尺神经位于肘部正下方，对该部位的打击可能会导致挫伤。 当血液从受损的毛细血管流向神经本身时，会发生挫伤。 结果很痛苦，可能会导致您的手和手指麻木，并完全失去感觉。 尺神经挫伤限制了需要您动手或手指的活动。
风险性
进行诸如橄榄球和足球之类的接触运动会使您有受伤的风险。 跑步或骑滑板时摔倒是导致损坏的常见活动。 甲状腺功能低下，糖尿病和出血性疾病也使您患尺神经挫伤的风险更高。
病征
有时，当您“碰到有趣的骨头”时会发生尺神经挫伤，尽管有关不适感并没有什么好笑的。 除了刺痛（通常发生在您撞到手臂上的四指和五指）外，随着神经被更多的夹带，您可能会感到疼痛加剧。 康复首先要尽一切可能缓解神经周围的肿胀。 将手臂固定在悬带中，并在服用非处方抗炎药（如布洛芬）的同时向肘部涂冰。 如果在数小时内麻痹感仍未消失，您应该去看医生。
治疗
休息，消炎药和冰通常首先用于治疗挫伤。 建议进行拉伸和加强运动，手臂可能需要保持夹板整夜以防止并发症。 旨在放松掉落可能形成的疤痕组织的按摩可以帮助缓解神经压力，消除刺痛和疼痛。 如果家庭护理和中等程度的锻炼无法缓解症状，则可能需要进行手术以释放被肘部挤压的神经。
不要管它
很多时候，肘部撞击后感觉到的麻木和虚弱会自行消散，无需任何进一步干预。 实际上，您可能只需要摆脱它。 休息并避免引起挫伤的动作也可以加快康复速度。 虽然某些尺神经挫伤可自愈，但更严重的损伤可能需要大约六周的时间才能治愈。 这种症状很少是永久的。
