果冻豆中有多少卡路里？

根据美国农业部的数据，十种大豆形豆通常含有106卡路里。 果冻肚皮是数百种口味的果冻豆的流行制造商，提供带有糖的无糖美食果冻豆。

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果冻在方格花布桌布的腹部软心豆粒糖。 图片来源：Jupiterimages / PHOTOS.com >> / Getty Images

标准豆形豆的热量

CalorieKing指出，35种经典的Jelly Belly美食果冻豆具有140卡路里的热量。 这意味着每个果冻肚果冻豆都有四卡路里。

无糖豆豆的热量

Jelly Belly还提供一系列具有相同经典口味的无糖豆形软糖。 您会发现35种无糖豆具有80卡路里的热量。 因此，每个无糖软糖豆只有2卡路里以上。

碳水化合物的热量

根据MedlinePlus的说法，每克碳水化合物有四个卡路里。 经典和无糖软糖豆在35种软糖中都含有37克碳水化合物，占碳水化合物的148卡路里。 在无糖豆形软糖中，这些碳水化合物包括纤维； 在经典的软心豆粒糖中，碳水化合物几乎完全来自糖。