由于生菜是一种无味的食物，因此似乎不会引起胃痛。 但是，生菜被认为是会形成气体的食物。 吃生菜会增加出现腹胀，气胀和bel气的机会。 吃生菜引起胃痛的其他可能原因包括食物中毒，食物过敏和肠易激综合症。 您的医疗保健提供者进行的评估将为您提供有关病情的临床诊断和有效的治疗选择。
气痛
吃生菜后胃痛的最常见原因是气痛。 当少量气体被困在消化系统中时，就会产生胃痛。 气痛可能会导致钝痛或剧烈剧烈疼痛。 如果您容易产生气体，请避免食用生菜和其他会形成气体的食物，例如豆类，卷心菜，花椰菜，西兰花，碳酸饮料，梨，苹果和桃子。 排便，通气或打ping可缓解胃痛。
食物中毒
食物过敏
对生菜的食物过敏不太可能发生，但是您可能会对生菜中食用的一种或多种食物产生过敏反应。 生菜通常与其他蔬菜和调味品一起食用。 根据马里兰大学医学中心的资料，西红柿，草莓，牛奶，大豆，小麦，坚果，花生和鱼类是高度致敏的食品。 大多数色拉调味品都包含一种或多种这些常见食物过敏原。 如果您已知食物过敏，请在摄取调味品之前阅读产品标签。
过敏性肠综合征
食物对肠易激综合症的影响不同。 并非每个人都有相同的食物触发因素。 如果您被诊断出患有IBS，并且发现吃生菜会触发症状，请与医生交谈，避免食用生菜。 IBS是一种医学界尚未完全了解的消化系统疾病，会引起慢性腹泻，便秘或两者兼有。
