酵母或念珠菌是一种无处不在的真菌，是正常菌群的一部分。 但是，如果免疫力降低，它可能会导致机会性感染。 感染可影响身体的任何部位，症状可能轻度或危及生命。 实际上，侵袭性念珠菌感染变得越来越普遍。 您的医生可能会建议使用抗真菌药物来控制感染。 某些补品（例如铁）可能会促进念珠菌的生长，因此在使用前请先咨询医生。
铁
铁是自然界中最丰富的矿物质之一。 铁是人类生命必不可少的元素，并且是将氧气输送到身体不同部位的红血球的重要组成部分。 铁还有助于产生能量。 您的身体每天需要7到27毫克的铁，具体取决于您的年龄和整体健康状况。 您可以从红肉，家禽，豆类，绿叶蔬菜和粗粮等食物中获得所需的铁。 铁补充剂可能有助于管理某些与铁缺乏有关的疾病。 建议剂量有所不同； 与您的医生交谈，找到最适合您的。
在念珠菌感染中的作用
铁在念珠菌感染中的作用很复杂。 一项发表在2006年9月《抗微生物剂与化学疗法》杂志上的研究说，一方面，铁改善了免疫功能，并增加了念珠菌对抗真菌药物的敏感性。 同时，铁还改善了念珠菌的毒性，这是病原体侵入宿主或人类细胞的能力。 2011年3月在《 PLOS病原体》杂志上发表的另一项研究也指出，服用铁补充剂治疗贫血和相关疾病的人患念珠菌感染的风险增加。 铁症研究所执行董事谢里尔·加里森（Cheryl Garrison）和《铁症研究所贫血指南》一书的作者谢里尔·加里森（Cheryl Garrison）解释说，念珠菌等病原体需要游离铁才能侵入人体细胞。 但是，一种称为乳铁蛋白的蛋白质（存在于唾液，眼泪和阴道中）会与游离铁结合，从而防止酵母菌感染。 但是，患有某些类型贫血的个体的乳铁蛋白水平较低，可能更容易感染念珠菌。
副作用
增加铁补充剂的使用也会导致胃部不适，恶心，腹泻和烧心。 它还可能导致铁超负荷，其特征是皮肤变色，糖尿病和肝损害。 补充剂可能会干扰某些止痛药，抗酸剂和抗生素。
注意事项
您不需要处方即可购买铁补品，但在使用铁补品之前，应先咨询医生，以免引起并发症。 另外，请确保已通过食品药品监督管理局或美国药典公约等独立测试机构对补充剂的安全性和有效性进行了测试。
