在进行结肠镜检查之前，您的医生可能会建议低残留饮食。 低残留饮食限制了纤维和其他增加肠蠕动的食物。 这种饮食只能在您的医疗保健提供者的监督下进行。 请向注册营养师咨询低残留食品的完整列表以及其他适合您状况的营养指南。
饮食意义
食用低残留食物会减少粪便的大小和频率，从而减慢排便速度。 这将使在结肠镜检查期间检查结肠变得更加容易。 此外，低残留食物也可能有助于减少腹泻和腹部绞痛。 您的医疗保健提供者可能会建议您在结肠镜检查之前大约一周使用这种饮食。 除非您的医生另有建议，否则应仅在短时间内遵循低残留饮食。 手术后，注册营养师可以帮助您计划饮食，以适合您的状况和生活方式。
蛋白质食品
除某些例外，可以食用高蛋白食物，如牛奶，肉，家禽，鱼和蛋。 选择低脂牛奶产品，例如牛奶，酸奶，干酪，布丁，冰淇淋和奶油汤。 避免使用任何包含坚果和种子的产品。 匹兹堡大学医学中心表示，您每天可能最多食用两份牛奶和乳制品。 肉类产品只有煮熟，柔软而嫩嫩才能食用。 这包括嫩猪肉，火腿，牛肉，羊肉，家禽，鱼和豆腐产品。 避免吃强硬的肉，熟食肉，花生酱，坚果和所有干豆。 每天食用两至三份高蛋白食物。
面包，谷物和淀粉
食用低纤维面包，谷类食品和大米产品，例如浓缩白面包，白米饭，普通饼干和冷谷类食品。 避免食用高纤维谷物，例如全麦，燕麦片，麸皮谷物，糙米和爆米花。 每天食用六至十一份谷物。
水果和蔬菜
通常，可以食用煮熟且没有粗糙的皮和种子的水果和蔬菜。 例子包括成熟的香蕉，杏子，西瓜，李子，菠菜，茄子和胡萝卜。 也可能食用罐头产品，例如苹果酱，桃子，甜菜和青豆。 避免所有带有种子的干果水果蔬菜。 这尤其包括浆果和葡萄干。 每天至少食用五份各种水果和蔬菜。
脂肪，零食和油
低残留饮食中可接受所有光滑的调味品，油和其他调味品。 其中包括黄油，人造黄油，植物油，生奶油和蛋黄酱。 甜点和糖果（例如蛋糕，饼干，馅饼和糖果）也是可以接受的，但不应包含水果，坚果或椰子。 食用清淡的小吃，例如明胶，冰棍，布丁或白色饼干。 低残留饮食应限制香料，调味料和胡椒粉。
