患有腹部不适，例如煤气，抽筋，腹胀，便秘或腹泻，可能意味着您不能忍受早餐时喝的一杯牛奶或午餐时吃的那片奶酪。 乳糖不耐症意味着您无法消化大多数乳制品中的乳糖或天然糖。 根据美国老龄化协会的说法，数百万的美国人患有乳糖不耐症。 McNeil Nutritionals，LLC的产品Lactaid仍然可以使您获得建议的每日乳制品津贴，而不会感到痛苦。
服务大小和品种
一份乳杆菌乳是1杯或240毫升，每个容器八份。 品种包括低脂2％，低脂1％，无脂，全脂和巧克力低脂1％。 Lactaid富含钙的牛奶包括降低脂肪2％，低脂1％，无脂肪和全脂牛奶。 Lactaid牛奶还含有2％的低脂有机食品和无脂肪食品。
卡路里，脂肪，胆固醇和钠
一杯Lactaid全脂牛奶含有160卡路里，8克脂肪-5克饱和脂肪，35毫克胆固醇，125毫克钠和350毫克钾。 百分之二的减少脂肪具有130卡路里，5克脂肪-3克饱和脂肪，20毫克胆固醇，125毫克钠和370毫克钾。 不含脂肪的催乳素有90卡路里的热量，不含脂肪，胆固醇少于5毫克，钠盐少于125毫克，钾盐少于380毫克。 Lactaid是纯牛奶，不含100％乳糖，味道和纯牛奶一样。
碳水化合物和蛋白质
单份乳杆菌全脂奶含12克总碳水化合物，无膳食纤维，12克糖和8克蛋白质。 减少2％的脂肪和不含脂肪的乳酸杆菌具有13克总碳水化合物，无膳食纤维，12克糖和8克蛋白质。 Lactaid可用于谷物以及需要牛奶的配方中的牛奶替代品。
维生素和矿物质
乳清全脂牛奶，减少脂肪和无脂脂肪提供的维生素A，25％的维生素D和30％的钙的每日价值的6％至10％。 富含乳酸乳钙的全脂牛奶提供每日维生素A含量的6％，维生素B12的15％，核黄素和维生素D的25％，磷和钙的50％。
配料
Lactaid全脂牛奶含有牛奶，乳糖酶（一种普通牛奶中不存在的成分）和维生素D3。 Lactaid减少脂肪2％和无脂肪Lactaid包含减少或无脂肪的牛奶，乳糖酶，维生素A棕榈酸酯和维生素D3。 乳汁富含钙的全脂牛奶包含牛奶，磷酸三钙，角叉菜胶，瓜尔豆胶，乳糖酶和维生素D3。 这种牛奶每份还含有500毫克钙，而普通牛奶则每份含有300毫克钙。
