人参存在三种不同的品种：东方人，美国人和西伯利亚人。 东方人参主要在中国和韩国种植，其根系在这里收获。 中国人参根被自然干燥并变成白色，而韩国人参根被不同地对待并变成红色，这就是为什么有时将其称为“红色三七”的原因。 西伯利亚品种不是真正的人参，而是人参的远亲。 所有的人参都可药用，通常用于增强能量和增强活力。 开始服用任何新的补品之前，请咨询您的医生。
历史
人参已经被使用了无数代，特别是在中药治疗方案中。 该名称起源于中国，意为“人为植物”，因为人参的根类似于人的形式，如《中医全书》中所述。 后来，古希腊人添加了拉丁词panax，该词源于panacea（即“治愈一切”）一词。 两种古老的文化都依靠人参来缓解各种情况，但人们主要将其视为滋补生机。 西伯利亚人参主要生长在西伯利亚东部，在现代被贴上人参标签，主要是出于营销目的。
高丽人参
据《中草药之道》报道，韩国人参被认为是世界上最有力和最受欢迎的品种，估计有600万美国用户至少尝试过一次。 在传统的中药中，红色三七被认为可以刺激阳气，从而改善血液循环，增加血液流动，使身体恢复活力并帮助病后康复。 在亚洲，经常服用红三七来增强活力和耐力，提高工作效率，抵抗疲劳，增强免疫力并增强性欲。 在西方国家，它被零星地用作一种能量增强剂，尽管在2005年版的《植物疗法研究》上发表的一篇评论文章得出结论，认为人参等草药适应原可能会使被诊断患有纤维肌痛，慢性疲劳综合症，抑郁症和抑郁症的人受益。通过减轻疼痛程度，增强精力和认知能力以及恢复睡眠周期来改善阿尔茨海默氏病。 高丽人参六年后收获，然后蒸熟，然后干燥。 该过程产生红褐色的根，并保留了植物活性化合物，称为人参皂甙。
人参
韩国人参和中国人参之间的主要区别是效力。 人参具有较温和的能量促进作用，因此，据《中草药：本草》所述，它被认为更适合幼儿，老人和重病患者。 人参主要在满洲生产，通常颜色为白色，因为其根在阳光下干燥。 干燥过程会分解酶，从而降低根的效力。 收获前要生长四到六年。
西伯利亚人参
西伯利亚人参实际上不是人参，而是另一种被更名为人参的品种，最有可能用于营销目的并促进销售。 西伯利亚品种具有木质根而不是肉质根，并且含有大叶黄酮类化合物而不是人参皂苷，如“医学草药学”中所述。 芥子油苷是不同类型的适应原，尽管它们仍具有增能作用。 西伯利亚人参的功效不及亚洲品种，尤其是红三七，而且研究程度还不高。
