食欲旺盛是经前期综合症的症状。 在月经来临之前，女性往往会经历各种各样的身体，情感和行为变化，尤其是在20多岁和30多岁时。 实际上，大约四分之三的女性经常性地患有某种程度的PMS。 您对食盐的渴望很可能会以某种形式出现在您的PMS中，因此无需担心。
食物的渴望
虽然有些人将情绪波动，烦躁和愤怒归因于PMS，但症状并不仅止于情绪。 当月经临近，即食欲旺盛时，许多女性会注意到某些行为和身体变化。 据美国家庭医师学会称，对食物的渴望是经前期综合症最常见的症状之一。 对高盐食物的渴望属于这一类。
血清素
MayoClinic.com指出，这些食物渴望的原因以及与PMS相关的其他症状，尚不清楚，但被认为与大脑化学变化有关。 当您的荷尔蒙在准备期间波动时，大脑中5-羟色胺的水平也会发生变化。 这不仅增加了经前抑郁的风险，而且增加了人们渴望食物的可能性。
大体时间
如果您像大多数女性一样，渴望以及PMS的其他症状会在您的月经来临前五到11天发生，并在月经开始后解决。 但是，某些妇女在月经周期结束后四到七天可能仍会继续出现症状。 尽管每个女人的模式都不尽相同，但通常对于个人而言是可以预见的，但会保留各种症状。 如果PMS严重，期刊可以帮助您的医生为您推荐最合适的治疗方法。
治疗
在大多数情况下，生活方式的改变对控制症状大有帮助。 多喝水，少食多餐并保持运动经常可以帮助缓解许多与PMS相关的症状。 美国国立卫生研究院（National Institutes of Health）称，戒掉高盐食物也可以有所帮助，您的医生可能建议保持低盐饮食以控制PMS。 对于某些女性，钠会加剧症状，例如积水和随后的腹胀。 但是，如果您的PMS严重，抗抑郁药可以帮助缓解许多不适症状，包括对食物的渴望。 与您的医生交谈，以确定管理PMS的最佳方法。
