一些减肥诊所建议使用脂溶性维生素B-12注射剂来帮助实现饮食目标,因为这种营养素具有增加能量和加速新陈代谢的潜力,可以帮助增加体重和脂肪脱落的可能性。
脂溶性注射剂是由矿物质,维生素和氨基酸的混合物制成的 。 每种营养素都有助于人体将脂肪代谢为能量的能力,而不是储存脂肪并增加体重。 但是,在进行这些注射之前,应考虑一些副作用。
溶脂注射组分
大多数医生和营养学家认为B-12是B复合物中最重要的维生素。 它有助于精神敏捷,情绪稳定,神经系统的力量和健康红细胞的产生。
但是,亲脂性注射剂并非仅由维生素B-12组成,其他成分也需要考虑。 您可能对这些成分过敏或与之互动。
Cole Family Practice概述了亲脂性注射剂的成分:
- 硫胺素:硫胺素对神经系统和肌肉的健康和维护至关重要,在碳水化合物的代谢并将其转化为葡萄糖方面也起着关键作用。
- 核黄素:类似于维生素B-12,核黄素有利于健康红细胞的产生。 它还有助于将碳水化合物转化为葡萄糖。
- 烟酸:被大多数医生推荐为B族维生素,可通过减少血液中的胆固醇和脂肪酸含量来提高“良好”的胆固醇水平。
- 泛酸(维生素B-5):对分解蛋白质,碳水化合物和脂肪至关重要,对减肥特别有帮助。
- 钴胺素(维生素B-12):人体新陈代谢过程的成功执行所必需,还有助于健康的红血球的产生,支持神经细胞的健康和DNA的复制。 维生素B-12缺乏与肥胖有关。
- 蛋氨酸:人体多种目的所需的氨基酸,包括维持健康的头发,牙齿和指甲。 它还有助于防止脂质在肝脏和血管系统内的积累,因此与亲脂性注射特别相关。
- 肉碱:另一种氨基酸,在能量产生中起关键作用,因为它有助于燃烧长链脂肪酸,从而使它们变成酸而不是储存的脂肪。 因此,这是关注减肥的重要因素。
警告
脂肪注射的目的
亲脂性注射剂通过补充和强化必要的维生素和矿物质来帮助减肥,这些维生素和矿物质有助于肝脏正确处理脂肪。 当人体缺乏这些维生素和矿物质时,它就无法充分处理通过饮食摄入的脂肪。 因此,脂肪没有被代谢成能量,而是被储存起来,导致体重增加过多。
通常在其他减肥尝试(如生活方式改变和锻炼)不合理或被证明无效的情况下进行促脂注射。
但是,不宜使用促脂注射代替健康的生活方式或均衡饮食 。 健身教练和营养师都在为客户制定减肥计划时经常使用促脂剂注射。 但是,这些注射剂不应用作单一溶液,因为没有确凿证据表明单独注射维生素B-12会导致体重减轻。 Lipo B注射有助于饮食的积极变化,而不是单一的解决方法。
溶脂注射功能
除了增加代谢功能并增加能量释放外,Core Medical Group还建议,亲脂性注射剂可以发挥特定的有益作用。
这些包括:
- 肝脏排毒:亲脂性注射中发现的胆碱有助于保持肝脏有效运作,并有助于身体排毒。
- 更快的新陈代谢:线粒体产生体内发现的大部分能量,而B12和肌醇(在亲脂性注射剂中发现)是线粒体必不可少的
- 增强能量:这是由于维生素B12的含量。
吸脂注射不仅可以减轻体重,而且还可以给人体带来许多潜在好处。
溶脂注射剂的副作用
与任何医疗程序一样,总是有副作用。 千禧医师建议,如果您正在考虑进行亲脂性注射,应始终首先咨询医师。 在进行任何医学改动之前,必须始终考虑个人化妆和新陈代谢。
尽管副作用很少见,但重要的是要意识到它们。 千禧医师还说,亲脂性注射剂的潜在副作用包括:
- 过敏反应:瘙痒,荨麻疹,呼吸急促,喘息,舌头,喉咙或口腔肿胀。
- 轻度腹泻 :由于体内维生素和矿物质的突然增加。
- 轻度恶心 :与上述相同-但是,恶心和腹泻都应迅速通过。 如果没有,请咨询医学专家。
- 头痛和头昏眼花
尽管这些副作用很少见,但如果您开始经历其中任何一种,请尽快咨询医疗保健专业人员,这很重要,因为它们可能表明情况更严重。
维生素B-12与减肥
维生素B-12与新陈代谢和能量产生的增加有关,因此许多人认为这是减肥的有益帮助,因为增加的能量可使身体更加活跃-这意味着可以燃烧更多的卡路里和过多的脂肪。
维生素B-12在促进碳水化合物和蛋白质代谢中所起的作用意味着,人体吸收的更多养分将转化为能量,而不是以脂肪的形式存储,这也使维生素B-12有助于增加体重的理论。
但是,梅奥诊所(Mayo Clinic)解释说, 没有任何临床证据可以可靠地证明维生素B-12与体重减轻直接相关。 当然,它有助于人体的消化过程和代谢功能,进而可能有助于减轻体重,但它本身并不是减少体重的奇迹。
警告
如果人体缺乏亲脂性营养素(如亲脂性注射剂中的那些),脂肪和胆汁就会在肝脏中积聚,这会导致严重的健康状况,例如肝硬化,完全性肝衰竭和代谢问题。 如果您对亲脂性营养缺乏症有任何疑问,请联系您的医疗保健专业人员以寻求建议