治疗性饮食的类型

治疗性饮食是医学上规定的饮食计划，被推荐作为慢性疾病的治疗方式。 它通常要求您消除或限制某些类型的食物，多吃某些类型的食物，更改食物的稠度或改变饮食方式。

在TLC饮食中，多吃在梨等食物中发现的可溶性纤维。

治疗性生活方式的改变

治疗性生活方式改变饮食是医生规定的治疗性饮食，可帮助您降低血液中的胆固醇水平并降低患心脏病的风险。 据美国心脏协会称，它也可用于治疗冠状动脉疾病和糖尿病。 它是由美国国家心，肺和血液协会的国家胆固醇教育计划的专家设计的。 饮食要求您将饱和脂肪的摄入量限制在每日总卡路里的百分之七以内，并且将胆固醇的摄入量限制在每天少于200毫克。 它还鼓励您每天食用10至25克可溶性纤维以及2克植物固醇和甾烷醇，以帮助降低血液中的胆固醇水平。 TLC饮食中的热量也得到控制，以帮助控制体重。

糖尿病饮食

糖尿病饮食是用于治疗糖尿病的治疗性饮食。 饮食计划的原理是，糖尿病患者由于无法制造足够的胰岛素或正确使用自己制造的胰岛素而难以管理自己从饮食中摄取的糖分。 糖尿病饮食旨在控制您所吃的食物量，尤其是对血糖有显着影响的食物，以帮助控制该疾病。 饮食限制不是很严格，但会鼓励您从每个食物类别中选择明智的食物选择，以最大程度地增加营养摄入量。 饮食还旨在促进健康体重，因为这可以改善血糖管理。

DASH饮食

停止高血压的饮食方法，也称为DASH饮食，是一种用于治疗高血压的治疗性饮食。 饮食鼓励您吃富含钾，镁，钙和纤维的食物，以帮助降低血压。 它还建议您将高血压患者的钠摄入量限制在每天1500 mg。 DASH饮食被认为是整体健康饮食，也已显示出对希望减轻体重和预防糖尿病发作的人有帮助。 饮食包括大量的水果，蔬菜和全谷类食品，以及瘦肉的蛋白质，低脂乳制品，坚果，种子和豆类。