肠易激综合症会引起持续不适和肠功能正常。 管理IBS通常侧重于生活在更健康，压力较小的生活方式上，但是各个因素之间的有效组合可能差异很大。 尽管从鱼油中补充Omega-3脂肪酸是IBS的合理治疗方法，与炎症性肠病不同，但很少有临床证据支持Omega-3改善IBS的广泛功效。
体内的Omega-3
Omega-3脂肪酸是多不饱和脂肪酸，是人体维持细胞膜所必需的营养物质，是合成生化信号（尤其是调节炎症的信号）的原料。 缺乏ω-3脂肪酸可能会改变神经系统的信号传导，并导致人体产生比抗炎信号更多的促炎信号。 现代饮食通常含有非常低的omega-3脂肪酸。
过敏性肠综合征
IBS的特点是痉挛，疼痛，腹胀，便秘和腹泻持续六个月或更长时间。 尽管IBS不太可能导致严重的健康后果，但它可能会严重损害您的生活。 IBS的病因尚不清楚，但可能涉及您对压力和免疫系统或神经系统的反应功能障碍。
治疗肠易激综合症
IBS的治疗重点在于生活方式的改变，以减轻症状的严重程度并控制日常活动。 改变可能包括更频繁地少吃一顿饭，定期运动，避免压力和某些食物。 最佳治疗方法因人而异。 处方药仅在严重的IBS病例中使用，并不对所有人有效。
欧米茄3作为治疗
尚无研究确定Omega-3脂肪酸是IBS的因素或推定治疗方法。 但是，已知omega-3缺乏症可能对被认为与引起IBS涉及的神经和免疫系统有实质性影响。 Clarke等人在2009年进行的一项研究发现，患有严重IBS的女性的多不饱和脂肪酸促炎性产物增加，这表明补充omega-3可能有所帮助。
在饮食中添加Omega-3
根据马里兰大学医学中心的说法，鱼油每天最多可以补充三克，而无需医疗专业人员的监督。 选择一种鱼油，该鱼油可以提供至少一克的omega-3脂肪酸EPA和DHA。 其他富含omega-3的食物包括冷水鱼，例如鲑鱼和鲭鱼，核桃，亚麻籽，正大种子，南瓜籽和大豆。 增加omega-3脂肪酸的摄入量可能会增加糖尿病患者的静息血糖并减少血液凝结。 糖尿病患者和服用稀释剂的患者只能在医生的指导下服用omega-3补充剂。
