弱肌儿童活动

肌张力低下，也称为肌张力低下，是指儿童进行放松且不受控制的运动时的诊断。 与肌张力低下相关的其他症状包括协调不力，肌肉无力和运动技能延迟。 低钾症可能是由唐氏综合症和甲状腺功能低下等医学问题引起的，也可能没有可识别的原因。 职业治疗师可以帮助您计划与肌肉张力低的孩子进行的活动。

切割是低肌肉紧张儿童良好活动的一个例子。

口语技巧

口腔和面部肌肉张力低下的儿童可能会受益于口腔运动。 当孩子能够更好地控制自己的嘴巴动作时，他可以改善其言语和语言发展。 它也有助于防止窒息。 通常建议使用口哨和吸管并咀嚼诸如胡萝卜和芹菜之类的易碎食物，以进行口服运动。

热身

通过有趣的活动使肌肉变热对肌肉张力低的孩子有帮助。 例如，澳大利亚皇家儿童医院的职业治疗部门建议，孩子坐在一张桌子前先在蹦床上蹦蹦跳跳几分钟。 这项活动可以改善姿势。 在书写之前与黏土玩耍可以提高握笔时的抓地力和精细的运动技能。

肌肉活化

可以进行某些锻炼来一次激活多个肌肉群。 例如，跳星是一项有趣的运动，可同时锻炼上半身和下半身的肌肉。 要跳星，孩子在跳时必须举起双手。 她的双脚应以大约与臀部相同的宽度降落。 建议孩子一次跳10颗星。

精细运动技能

如果肌张力低下影响他的精细运动技能，则可以在家中进行手工艺品活动。 让孩子在他绘制的形状之间绘制形状和颜色。 用安全剪刀剪纸是肌张力低的孩子的另一项重要活动。 让他剪掉在施工纸上绘制的形状。