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卡宴辣椒和焦虑

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Anonim

焦虑是身体对生理或情绪压力的自然反应。 美国国家心理健康研究所说,焦虑可以被您的身体用作应对机制,但是如果您的焦虑水平变得无法控制,或者如果开始影响您的日常生活,则您可能患有焦虑症。 五种最常见的焦虑症包括广泛性焦虑症,社交焦虑症,恐慌症,创伤后应激障碍和强迫症。 虽然焦虑症必须由医生治疗,但自然补品可能有助于抑制某些焦虑症状的强度。 卡宴通常用作皮肤状况的外用药膏,但初步研究表明,该药草可能有助于缓解焦虑症。 与您的医生讨论使用卡宴作为焦虑症状的潜在治疗选择。

卡宴可能会通过缓解疼痛和释放内啡肽来缓解焦虑。 图片来源:TongRo图片/ TongRo图片/盖蒂图片社

卡宴的活性化合物

科学家认为,辣椒素是辣椒中的主要活性化合物。 这种物质负责这种草药的热度及其药用保健功效。 辣椒素已被证明可以减少P物质的产生,P物质负责向大脑传递疼痛信号。 通过阻止P物质的传播,辣椒素可能会暂时缓解糖尿病神经病,头痛,类风湿关节炎和带状疱疹等疾病。 辣椒素还可以增加脑内啡肽水平。

卡宴和焦虑

辣椒素可能通过增加大脑中内啡肽的能力间接帮助缓解焦虑症状。 Colgan研究所的研究人员发现,辣椒素刺激内啡肽的产生,内啡肽是负责阻止疼痛信号并引起欣快感的激素。 因此,通过增加内啡肽,您可能会感到焦虑水平下降。 由于卡宴具有减轻疼痛的能力,因此如果您的焦虑是基于身体上的疼痛,则可能会通过缓解疼痛来减轻焦虑。 需要进一步的研究来确定辣椒对焦虑的全部价值。

剂量建议

要治疗由外部疼痛引起的焦虑症状,请使用含有0.025%至0.075%辣椒素的外用药膏。 每天最多涂抹四次。 卡宴也可能在内部被用于医疗用途。 每天服用30到120毫克辣椒素,最多3次。

安全注意事项

在未事先与医生讨论安全性和剂量水平之前,请勿开始进行卡宴的补充或应用程序。 与局部使用相关的一些最常见的副作用包括皮疹,灼热感和皮肤刺激。 内部使用的副作用通常包括胃部刺激和烧心。 如果您正在母乳喂养,请勿服用辣椒素,因为这种化合物会渗入母乳中。

卡宴辣椒和焦虑