食物不会引起或治愈耳鸣，但根据问题的根本原因，改变饮食可能会有所帮助。 耳鸣本身不是疾病或病症。 这是潜在疾病的征兆。 如果您对耳鸣感到不便，请与您的医生谈谈，找出原因并制定治疗计划。
耳鸣
尽管耳鸣通常被描述为在耳朵或耳朵中响起，但它也可能是嘶嘶声，喀哒声，嗡嗡声或轰鸣声，可能是响亮或柔和，高音或低音。 美国耳鸣协会估计，有五千万美国人在某种程度上患有耳鸣。 这些患者中约有1600万人饱受困扰，无法寻求治疗。 无法治愈耳鸣，但是您可以采取一些步骤来帮助治疗该问题。
原因
为了减少耳鸣的噪音，确定振铃感的原因很重要。 耳鸣可能是由像蜡在耳内积聚这样简单的事情引起的，也可能是由于极端噪音或噪音引起的听力损失引起的。 症状可能是耳朵或鼻窦感染，女性荷尔蒙变化，甲状腺异常，美尼尔氏病或脑瘤的结果。 许多药物也会引起耳鸣。 在极少数情况下，铃声可能是心脏或血管问题的结果。 在这种情况下，采取更加有益心脏的饮食计划可能会有所帮助。 多吃水果，蔬菜，全谷类，鱼类，瘦肉和低脂乳制品。
食品类
高血压或其他会导致血压升高的因素会使耳鸣更加明显。 美国耳鸣协会建议您进行消灭过程，以了解饮食习惯是否有帮助。 压力，酒精和咖啡因都会增加血压，因此请留出更多时间放松身心，减少含咖啡因的酒精饮料，咖啡，茶和苏打水。 盐，人造甜味剂和糖含量高的食物也会加重耳鸣。 对一个人有效的方法可能对您不利，因此请花点时间注意一下触发因素并尝试改变饮食。
治疗方法
如果改变饮食习惯不会影响您的耳鸣，则可以考虑多种其他治疗方法。 与您的医生合作，看看更换您目前的任何药物是否有帮助。 检查耳朵是否有蜡堆积。 尝试用戴在耳朵上的白噪声机器，助听器或掩蔽装置抑制噪音。 询问可能有助于减轻耳鸣严重程度的处方药。
