对矫形器的需求不必使您的跑步方案变得多余。 寻找最适合他们的跑步鞋也不必费时或昂贵。 实际上,基本的网球鞋应能胜任。
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缓冲和尺寸
根据《健身》杂志,矫形器只能插入中性鞋中。 像网球鞋一样的中性鞋具有缓冲功能,可以使脚跟随自然运动,而脚弓没有抬起的表面。 这允许矫形器发挥其功能,而不会被其他填充物改变。 据该杂志称,具有内置稳定性功能的矫形鞋可能无法使脚完全自由活动。 鞋子还需要足够大以容纳矫形器。 据《纽约每日新闻》的《跑步医生》报道,这意味着穿鞋者可能必须购买比平常大一号的鞋子才能容纳全长的矫形器。 但是,鞋子一定不能太大,以至于脚踝周围松动或破坏稳定性。