憩室病是一种慢性消化系统疾病，分为两个阶段：称为憩室病的慢性病和称为憩室炎的急性病。 美国糖尿病与消化及肾脏疾病研究所（NIDDK）说，大多数医学专家认为低纤维饮食会引起憩室病，并建议高纤维饮食来预防憩室炎发作。 但是，一旦您患上了急性憩室炎，您的医师将指示您停止食用蓝莓和其他含有大量纤维的食物。
病征
憩室病沿着结肠或大肠的内壁形成小的膨出袋或憩室。 尽管大多数憩室病患者没有症状，但您可能会遇到间歇性腹痛或压痛，便秘，腹胀或腹胀。 但是，如果憩室发炎，就会发展憩室炎。 学习识别憩室炎症状，例如左下腹部明显疼痛，抽筋，恶心，呕吐，发冷和发烧。 当出现这些症状时，就该停止吃蓝莓了，改用清澈的流质饮食，这样就不会有多少残留物可供结肠消化。
清水饮食
清澈的液体饮食包括您可以看见的大多数液体，以及在室温下会融化形成清澈液体的食物。 透明液体的纤维含量低，几乎没有或没有残留物可供结肠处理。 可以在纯净流质饮食中食用苹果，蔓越莓或葡萄等透明果汁。 这些果汁纤维含量低。 一杯苹果汁或葡萄汁仅含0.5克纤维，而一杯蔓越莓汁鸡尾酒则无可测纤维。 另一方面，蓝莓汁含有5克大小相同的膳食纤维。 您的医师会告诉您，在憩室炎发作期间，请远离蓝莓汁和其他纤维含量较高的果汁产品。
低纤维饮食
如果经过几天清澈的液体消除憩室炎的症状后，可以慢慢将低纤维食物和饮料重新添加到饮食中。 1杯生蓝莓中含有3.6克膳食纤维，使其成为中等纤维的食物。 8盎司。 含5克纤维的蓝莓汁被认为是高纤维饮料，因此低纤维饮食禁止两种蓝莓食品。
注意事项
憩室炎发作期间禁止蓝莓和其他高纤维水果，但它们仍在憩室病中起重要作用。 如果您患有憩室病，您的医疗保健提供者将推荐高纤维饮食，并建议您在日常菜单中加入带有皮和种子的水果。 尽管一些医生建议他们的病人避免吃带种子的水果，但NIDDK表示没有必要从饮食中消除这些高纤维食物。 憩室炎完全解决后，您可以安全地享用蓝莓，黑莓，草莓和覆盆子作为憩室饮食的一部分。
