身体对维生素的反应

尽管您可能会遇到轻度的反应，但是每天服用多种维生素不会引起严重的身体反应。 服用维生素补充剂可以维持体内适当的维生素和矿物质含量。 Drugs.com警告您不要在瓶上服用超过建议剂量的剂量，以免产生不良反应。 人体对维生素的某些反应可能包括常见的副作用，过敏反应和皮肤反应。 服用维生素后遇到的任何副作用都需要报告给医生，以进行进一步评估。

维生素会引起各种反应。 图片来源：nikesidoroff / iStock / Getty Images

常见副作用

根据MedlinePlus的说法，维生素最常见的副作用是胃部不适和口臭。 胃部不适可能引起恶心，腹泻，痉挛，腹胀和呕吐。 Drugs.com建议将维生素与一整杯水和膳食一起服用，以防止常见的副作用。 如果您变得更加复杂或有副作用，请致电您的医生。

过敏反应

对维生素的过敏反应很少见，但可能发生。 HealthTree指出，维生素过敏会引起明显的症状，例如鼻塞，哮喘，喘息，呼吸急促，疲劳，头痛，发痒，皮疹和鼻烟。 过敏反应是免疫系统的功能异常，可导致人体对维生素产生防御作用。 如果您对某种维生素过敏，建议避免食用。

皮肤反应

服用维生素后会形成皮肤反应。 皮肤反应可能是过敏反应或不耐受的结果。 根据美国过敏，哮喘和免疫学学会的说法，维生素过敏最常见的皮肤反应包括荨麻疹，湿疹和皮肤一般性炎症。 皮肤反应会引起皮肤发炎，刺激，肿胀和发红。 您可能会经历轻微到严重的灼伤或瘙痒。

治疗

警告

Drugs.com警告，服用维生素可能会导致过敏性休克，这是一种罕见的全身过敏反应。 如果您头晕目眩，脉搏快速但微弱，精神错乱和呼吸道狭窄，请立即拨打911。