欢乐牧场主的热量

欢乐牧场是由好时公司生产的一种硬糖。来自Jolly Rancher的水果风味很强。

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五颜六色的硬糖。图片来源：sarahdoow / iStock / Getty Images

卡路里

根据好时的网站，一份乔利牧场主的食物是三个糖果，并且包含70卡路里。每个单独的糖果包含大约23卡路里。

Jolly Ranchers是一种无脂肪的糖果，这意味着该糖果的卡路里含量均不含脂肪。

根据美国心脏协会的说法，一份三分的Jolly Ranchers糖果会消耗掉您应从非营养性或“随意性”卡路里中摄入的建议糖中的很大一部分。女性应将多余的糖热量限制为每天100卡路里，男性应限制为每天150卡路里。乔利牧场主每份食物含11克糖，即44卡路里-根据AHA，每克糖含4卡路里。