马里兰大学医学中心报道，大约有2000万成年人在人生中的某个时候患有消化性溃疡。 胃溃疡是一种严重的医学疾病，会增加胃部感染和慢性胃肠道疼痛的风险。 除了医生的建议外，您可能还需要考虑服用益生菌来帮助治疗溃疡。
胃溃疡
消化性溃疡是由一种称为幽门螺杆菌的特定细菌感染引起的。 胃中的幽门螺杆菌过度生长会降低胃的厚壁。 薄的胃壁会导致胃酸受损并破坏胃组织。 消化性溃疡的危险因素包括肥胖，使用非甾体抗炎药，压力和糖尿病。 益生菌可能有助于抵抗幽门螺杆菌，这种细菌对您的胃部造成严重破坏。
证据
根据2006年4月发表的“消化药理学与治疗学”评论文章，有充分的证据表明益生菌可以帮助降低消化性溃疡的风险并促进其恢复。 例如，台湾国立成功大学的科学家在2001年进行的一项研究研究发现，补充乳制品来源的益生菌乳酸杆菌有助于延长100名受幽门螺杆菌感染的研究志愿者的治愈时间。 益生菌可以多种方式攻击幽门螺杆菌感染。
他们如何工作
前面提到的“ Alimentary Pharmacology&Therapeutics”论文指出，益生菌会产生大量细菌素-天然抗生素化合物。 而且，益生菌与幽门螺杆菌竞争诸如氧气，食物和空间之类的资源。 益生菌还可以减轻胃部的炎症。 虽然少量的炎症可以帮助愈合过程，但是过多的炎症会干扰胃壁的愈合。 最后，益生菌有助于使您的胃壁更坚固，更能抵抗伤害。
注意事项
与所有膳食补充剂一样，除非您的医师批准，否则不应服用益生菌。 同样，仅益生菌可能无法帮助您的溃疡。 益生菌与抗生素和生活方式疗法（例如减肥，锻炼，饮食健康，富含纤维的饮食和避免吸烟）结合使用时效果最佳。 天然益生菌的来源包括泡菜，开菲尔和酸奶。
