根据美国癌症协会（ACS）的研究，化学疗法-使用强大的药物破坏癌细胞并防止癌症扩散-会带来许多副作用，包括疲劳，麻木，刺痛和脑雾。 维生素B12的缺乏可能会使这些症状和其他症状恶化。
克利夫兰诊所的肿瘤学家梅根·克鲁斯（Megan Kruse）告诉LIVESTRONG.com：“B12在能量和建立新血细胞的能力中起着至关重要的作用。” 克鲁塞斯博士说，医生会在治疗过程中测量您的B12，以密切注意您的射程。
西奈山说，维生素B12的正常值范围为每毫升160至950皮克。 即使处于该范围的低端，您也可能被认为是有缺陷的； 膳食补充剂办公室（ODS）认为，低于约170至250 pg / mL的维生素B12通常被认为缺乏。
根据ODS的数据，大多数成年人每天应摄取约2.4微克维生素B12，相当于3盎司罐装金枪鱼中的量。 根据2019年12月 《临床肿瘤学杂志》（Journal of Clinical Oncology）的 研究，仅从食物中获取每日量可能是最安全的。 该研究发现，在化疗期间服用维生素B12补充剂的乳腺癌患者比未服用B12的女性患癌症复发或死亡的风险更大。
但是，克鲁斯博士说，如果您正在接受化学疗法治疗或贫血，则可能需要比仅从食物中摄取的维生素B12还要多的食物，以预防营养不足。 她补充说，如果您在化疗期间需要额外的维生素B12，则可能是B12注射的理想人选。
小费
在补充B12或其他维生素之前，请务必咨询您的医师或肿瘤科医生，以确定您在化疗期间的个人风险和潜在收益。
维生素B12被认为可以帮助人们进行化学疗法的三种方法如下。
改善能源
由于化学疗法会破坏任何正在快速生长或繁殖的细胞，甚至是健康细胞，因此它可能会减少您的总体红细胞数量，从而使您感到疲倦。 由于维生素B12在红细胞生产中至关重要，因此缺乏维生素会进一步加剧疲劳。
克鲁塞斯博士说：“维生素B12是使患者感觉良好的维生素之一。” “通常，补充它可以帮助患者感觉更好并增强精力。” 根据密歇根医学，B12补充剂可能会增加红细胞的产生，帮助改善与疲劳有关的症状。
更健康的神经
化学疗法可导致神经组织受损，称为周围神经病变，可能导致疼痛，刺痛和麻木，尤其是手脚。 根据ACS的说法，化学性的周围神经病变可以持续数月，数年甚至一生。
2017年10月发表在《 当前肿瘤学报告》上的 一篇评论指出，一些研究表明补充维生素B可能有助于预防化疗引起的周围神经病变，但需要更多的研究来确定其效果如何以及需要服用多少。
思路更清晰
许多患者在化疗过程中会出现脑雾-有时称为“化学脑”。 据ACS称，这可能涉及治疗期间和治疗后集中注意力的问题。
长期以来，维生素B12的补充可以改善认知功能。 然而，据纪念斯隆·凯特琳癌症中心说，迄今为止，研究尚无定论，需要更多的研究来评估B12对脑雾的总体作用。
