眉毛和镁

如果您的眉毛抽搐而您不确定为什么，镁缺乏症可能是一种解释。 据马里兰大学医学中心称，即使您的饮食中缺乏这种重要营养素，这种缺乏症也很少见。 如果抽搐持续，请去看医生进行诊断。

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妇女的眼睛和眉头的特写镜头。 图片来源：DragonImages / iStock / Getty Images

镁和肌肉

当您的身体缺少足够的镁或其他电解质（例如盐和钾）时，肌肉或神经中的离子平衡可能会中断，从而导致痉挛。 UMMC称，镁缺乏症可能与医学状况有关，例如呕吐或腹泻，肠易激综合征，溃疡性结肠炎，糖尿病或甲状腺功能亢进。 其他可能的原因包括大量出汗或咖啡或酒精摄入过多。