维护户外跑步机可能是一个挑战，但回报是值得的。 在露台，门廊或阳台上在户外使用跑步机，可让您安全舒适地散步或跑步，同时享受新鲜空气的乐趣和好处。 家用跑步机的好处包括坚持锻炼计划的更大趋势以及便利性，预防伤害和安全性。 保持室外跑步机清洁并保持良好状态，有助于确保安全有效的锻炼。
步骤1
将跑步机垫放在避光的地方，将跑步机放在上面。 阳光直射会导致跑步机中的计算机处理器过热而损坏，因此您需要一个阴暗的地方。 将跑步机放在垫子上有助于控制静电，并使灰尘和湿气更难从下面进入跑步机电机。
第2步
将木匠的水平仪放在跑步机的前框架上，以确保跑步机不倾斜。 保持水平状态会使皮带随着时间的推移而侧滑，从而在皮带和滚筒上造成额外的磨损。
第三步
每次使用前，用扫帚扫跑步机。 这样可以防止灰尘和尘土进入皮带，在皮带和皮带之间可能引起摩擦。
步骤4
每次使用后，请用湿布擦拭皮带。 不需要肥皂和其他清洁剂，它们可能会损坏皮带或电机。 也要使手柄和控制面板快速擦拭，以防止灰尘，汗水和皮肤油脂浸入。
第5步
用一罐压缩空气吹去可能进入电机的灰尘。 这应该每周执行一次，因为电动机的粗砂会损坏跑步机。
第6步
不使用防水跑步机罩时，请在跑步机上盖上盖子，以保护其免受灰尘和天气的影响。 许多体育用品商店都随身携带它们，或者您可以定制为露台家具设计的罩子。 确保跑步机被完全覆盖，尤其是没有湿气进入。
您需要的东西
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跑步机垫
级别（可选）
扫帚
压缩的空气
干净的车间布
防水跑步机套
小费
每月检查一次跑步机皮带的对齐情况，以确保它一直在直线运行。 甚至略微偏离真品会导致边缘不均匀磨损。
警告
切勿在跑步机上使用任何液体清洁剂或溶剂，因为它可能进入皮带下方并损坏运动部件。
