引体向上运动后的胸痛可能源于多种不同的原因，有些原因很严重，有些应该对家庭的简单护理有所反应。 它可能只是表示肌肉拉力或痉挛。
然而，区分越来越少的严重胸痛并不总是那么简单，这可能表示您的心脏有麻烦。 如果您对引体向上后胸痛的来源有疑问，应立即联系您的医生。
上拉引起的胸痛
引体向上后感觉到的胸痛可能与肌肉拉伤有关。 如果在按某个特定位置时胸部肌肉感到疼痛，则可能是肌肉拉伤引起了该疼痛。
为了根据Mayo Clinic来治疗您的肌肉疼痛拉伤，请先将引体向上放下几天，以使您的胸部肌肉愈合。 此外，您可以用冰或热以及非处方止痛药（如对乙酰氨基酚）来治疗疼痛。
肋软骨炎和铁定综合征
据梅奥诊所说，两种不同的状况，即软骨炎和Tietze综合征，会在上拉后引起胸痛。 肋软骨炎涉及软骨的炎症，该炎症将您的肋骨笼与胸骨相连。 它会导致钝痛，以及突然的运动甚至位置的微小变化都会引起的剧烈疼痛。
Tietze综合征涉及同一区域的肿胀。 根据国家转化科学促进中心的说法，该综合征通常出现在40岁以下的人群中。
您可以通过减慢几天的锻炼时间来自己治疗这些疾病，以使炎症消退并按照医生的指示进行加热或冰敷。 非处方止痛药可以缓解不适感。
胸痛的其他原因
根据克利夫兰诊所，其他可能引起胸痛的潜在原因包括胃食管反流病（GERD）食道痉挛，运动引起的支气管收缩，神经受压，胆囊疾病甚至过度换气。
除非您之前经历过完全相同的疼痛并知道其感觉，否则很难或不可能区分这些情况中的任何一种，包括肌肉劳损和关节发炎。
心脏病或心绞痛
根据哈佛健康，虽然引体向上后胸痛更可能代表受伤或劳损，但也有可能是心脏病发作或心绞痛，这是一种表示心脏病的胸痛。
实际上，长时间不运动的人在剧烈运动中经历了最初的绞痛（甚至心脏病发作）并不罕见。 医师使用一系列医学检查来区分各种类型的胸痛，并确定一个人是否需要立即就心脏问题进行医疗。
如果您不确定上拉后为什么会出现胸痛-或怀疑心脏病可能引起症状-请立即就医。
