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在cuisinart烤炉上烹饪鸡胸肉

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Anonim

在Cuisinart Griddler上烧烤,可以轻松烹饪和享用鸡肉及其他烧烤物品,而无需准备完整的户外烧烤架。 Cuisinart Griddler带有可互换的板,可让您将其用作烤架,烤架和帕尼尼压榨机。 为了烤鸡胸肉,需要将它们捣成薄片,以便在Griddler上均匀烹饪。 您还应该提前腌制鸡胸肉以增加风味。 煮熟后,您可以将整个烤鸡胸脯全部食用,也可以将其切成三明治,沙拉甚至汤。

烤鸡胸肉三明治。 图片来源:Elena_Danileiko / iStock / Getty Images

步骤1

用两层保鲜膜盖住每个鸡胸,然后放在干净的切菜板上。 用扁平的磅秤将每个乳房重至1/2英寸厚,如果没有,则握紧拳头。

第2步

将鸡肉放在可重新密封的大袋中,然后在其上倒入准备好的腌泡汁。 存放在冰箱中最多两个小时。 您可以使用商店出售的腌料汁,例如醋汁,也可以使用等量的橄榄油和醋(如黑醋或红酒醋)自制。 在您的口味中添加其他调味剂,例如芥末酱,酱油,辣酱,蒜末和新鲜香草。

第三步

在开放式烤炉上,将Cuisinart Griddler加热至约400华氏度的中高温。 确保您使用的是可逆烤盘的烧烤板侧。

步骤4

将腌好的鸡胸肉加入均匀间隔的热烤架中,并在每侧烹饪约5至6分钟,或者直到每个鸡胸肉的外部在烤架上略微烧焦。 使用肉类温度计确保鸡肉的内部温度至少达到165 F,以便安全食用。 服务热。

您需要的东西

  • 保鲜膜

    切菜板

    扁平肉磅

    可重新密封的袋子

    准备腌料

小费

烤完鸡肉后,您可以将其切成薄片,切成薄片切成鸡肉三明治或鸡肉意面,切成薄片并冷藏后制成沙拉,或者切成薄片以制成玉米饼或鸡肉玉米饼汤。

警告

使用时,Cuisinart干锅会变热。 如果在使用时需要触摸烤盘或盖板,请务必使用烤箱手套。

在设备完全冷却之前,否则请不要取下格栅板进行清洗,否则可能会烧伤自己。

在cuisinart烤炉上烹饪鸡胸肉