珊瑚钙的好处

来自珊瑚的钙主要是碳酸钙，用作饮食中的钙补充剂。 沿海岸线从珊瑚床中开采出珊瑚钙，然后通常将其研磨成细粉并加热。 初步的科学研究表明，珊瑚钙可能对健康有益。 但是，在尝试预防，治疗或治愈任何珊瑚钙病症之前，应征询医学专家的意见。

水下珊瑚。 图片来源：Digital Vision./Photodisc/Getty Images

抗氧化剂

在2009年发表在《生物材料》上的一项研究中，发现珊瑚钙是一种抗氧化剂。 抗氧化剂是健康的重要组成部分。 这是因为它们在细胞水平上起作用，从而总体上减少了疾病的发作。 当细胞利用氧气产生能量时，它们会释放出有害的副产物，称为自由基，会攻击健康的细胞。 但是，抗氧化剂可以使自身附着在自由基上，并防止它们损害或杀死细胞。

加速衰老

加速衰老本质上是快速衰老。 珊瑚钙可能有助于防止这种情况的发生。 2009年在“生物材料”中的研究发现，珊瑚钙可防止小鼠大脑中加速衰老。 珊瑚钙的补充通过影响细胞保存相关基因的过程而起作用。

骨形成

珊瑚钙可能有助于促进骨骼生长。 2010年发表在《口腔种植学杂志》上的一项研究表明，骨骼组织是在存在珊瑚钙的情况下生长的。 研究人员将含有珊瑚钙和钢棒的图形植入到老鼠的骨骼中，与对照组相比，骨骼的生长加快了。 研究人员指出，珊瑚钙可将骨骼生长速度提高约36％。

寿命

在某些种族中，珊瑚钙与更长的寿命有关。 例如，日本冲绳的人们以及巴基斯坦山区的人们通常享有长寿。 科学观察表明，促成因素之一是矿物质的摄入。 根据2008年7月在“ Townsend Letter”中发表的一篇文章，在这些地区，珊瑚钙就是其中一种矿物质。