如今，跑道的长度从不到100码到超过400米不等。 随着时间的流逝，人类之所以选择跑步，是因为它很有趣，可以提供某些东西或获得健康益处。 有时候在赛道上跑步很方便，但是那一圈能跑多远？ 1913年，国际业余田径联合会由16个国家的代表组成，并建立了体育赛事的标准，包括跑道距离。
古代和现代跑步活动
最早记载的奥运会参赛者进行的比赛包括单步短跑，两步比赛和长跑，范围从7到24步。 体育场是奥林匹亚体育场的一长。 多年以来，参加体育运动一直没有引起公众的关注，但是随着1866年的首届英国锦标赛，它又重新引入了公众。 大约30年后的1896年，第一届现代奥林匹克运动会在希腊以外的地方举行，比赛的选手进行了100米以上的比赛。
跑道类型
跑道可位于室内或室外，其表面可由压实的灰尘或合成物质制成。 压实的土路最便宜，但最危险，因为当表面变湿时，会形成泥坑，使工作表面变得湿滑。 有几种类型的合成履带表面，它们提供出色的耐用性，均匀性和安全性的行驶表面。 合成履带始终是安全的，尽管更容易因使用不当而损坏。 通常要求合成跑道的使用者只能在室外车道上行驶。
现代轨道设计
今天建造的跑道设计成符合国际田联建立的指导方针。 在那些指南中，距离轨道内部20至30厘米的测量线长400米。 对于一些具有两条相等的曲线和两条相等的直线的长度为84.4米的设计，而其他设计具有最长100米的直线的设计，在如何布置曲线和直线方面存在多种变化。
每个车道周围的距离
由于第一个车道（内侧车道）周围轨道的距离为400米，因此，其他车道在轨道周围的距离可以通过知道车道宽度和一些其他度量来计算。 L = 2S + 2pi（R +（n-1）w）公式可用于计算各种车道的赛道距离。 在此公式中，L等于车道距离，S等于直线路段的长度，R是转弯半径，n是车道号，w是车道宽度。
由于国际田联的标准赛道车道宽度为1.22米，因此上述公式计算出第2车道的赛道距离为407.67米，第3车道为415.33米，第4车道为423米，第5车道为430.66米，第6车道为433.38米，第7车道为446米，第8车道为453.66米。
意义
由于通常的做法是允许业余选手在四到八号车道上跑步，因此可以看出，他们的跑步距离大于每圈400米。 第四车道的赛道四次接近1700米，比第一车道的距离多100米。 一个使用八号车道行驶四圈的跑步者将比在第一车道上奔跑的距离跑近1815米或215米。
