传统的减肥汽水是用人造甜味剂阿斯巴甜制成的，它代替了常规汽水饮料中所用糖的高热量性质。 从1981年在美国食品供应中的广泛使用开始，人造甜味剂的安全性在过去的几十年中引起了广泛的争议。美国食品和药物管理局报告说，每2.2磅摄入50毫克的化学物质。 体重的增加对一般健康是安全的，这一统计数据使普通美国人可以摄入适量的苏打水而不必担心并发症。 但是，阿斯巴甜的化学组成和代谢作用是多种多样的，并且尚未得到很好的理解。 这一事实，加上对与使用它有关的关节痛的无数抱怨，已经导致许多消费者和医生对它的使用保持警惕。
转化为甲醛
阿斯巴甜尤其在较高温度下会转化为有毒物质甲醛。 喝大量用阿斯巴甜加糖的无糖汽水会导致人体中化学物质的含量增加。 加利福尼亚大学圣地亚哥分校报告说，甲醛含量增加有可能引起严重的副作用，包括关节痛等。 虽然每天需要摄入大量的苏打水才能影响人体系统的严重副作用，但易感人群中的甲醛蓄积仍然令人担忧。
食品添加剂和慢性病
慢性关节痛是许多使人衰弱的疾病之一，例如偏头痛和纤维肌痛，这可能是由食品添加剂（如阿斯巴甜）引起或引起的。 尽管FDA和其他监管机构尚未正式发表有关广泛怀疑的声明，但正统和整体的医学专业人士越来越多地认为，添加剂在此类疾病的病因和严重程度中起着重要作用。
酸度和关节痛
人体系统中的酸性pH似乎是关节炎引起的关节痛的危险因素。 用普通糖制得的纯碱已经是高酸性的。 摄入用阿斯巴甜制成的减肥汽水时，酸度范围甚至更高。 高酸度的迹象包括呼吸急促，疲劳和关节痛等症状。
推荐建议
HJ Roberts博士等获得许可的整体从业者，建议不要因食用或饮用阿斯巴甜制成的物质而抱怨关节疼痛和软组织疼痛的人。 在许多情况下，这种行为可以减轻疼痛的强度和发作的持续时间。
