那些拼命想减轻体重的人经常使用利尿药和泻药来快速减肥。 尽管这些药物可以使秤暂时对您有利，但这些药物旨在消除体内过多的水分和排泄物，无法减轻人们可能希望的减肥效果。 使用利尿剂和泻药减轻体重会导致饮食失调，例如暴饮暴食和贪食症，并可能影响您的减肥努力。
利尿剂
利尿剂也被称为水丸，可以排出体内多余的水分，从而导致肿胀和腹胀。 根据MayoClinic.com，利尿剂适用于患有肾脏疾病，多囊卵巢综合症和心力衰竭等其他严重疾病的人。 它们从血液中去除多余的水，从而减轻了施加在血管上的压力。 非处方药或非处方药的利尿剂在大多数药房出售，但处方强度不高。 长期使用和滥用利尿剂会产生破坏性且不可逆转的副作用。
泻药
饮食失调的人有时会使用泻药来帮助减肥。 泻药会引起大肠蠕动，根据Penn Medicine的说法，这是一系列波浪状的肌肉收缩，将食物从消化道转移到消化道的不同加工位置，开始于食道，直至大肠结束。 由于泻药可促进排便，因此您的体重可能会减少几盎司或几磅。 但是，这种药物会影响肠内负责消除的部分，即大肠，并且不会阻止卡路里吸收，而卡路里吸收会在小肠中发生并有助于体重增加。
水重量与脂肪重量
水的重量可能总计达到5磅。 到您的总体重，可以正确使用医生推荐的处方药或OTC利尿药来安全地丢失。 美国运动委员会指出，水的重量和脂肪的重量不同。 水丸和泻药可以暂时减轻体重，因为它们可以消除体内的水分而不是脂肪。 要查看身体成分的变化并观察到更大，更持久的减肥效果，就不必使用利尿剂和泻药。 每周至少进行150分钟的中等强度运动，将限制脂肪和加工食品的健康饮食配对在一起。
危险性
根据饮食障碍意识联盟的说法，使用利尿剂作为减肥辅助剂可能导致危险的副作用，例如头痛，肌肉痉挛，血钠水平降低，电解质失衡，心pal，心律不齐和死亡。 泻药滥用可能导致脱水，胃溃疡，液体和矿物质失衡以及血便。 滥用利尿剂和泻药以达到减肥效果可能会导致耐受性增加，从而使您需要更多的药物才能达到相同的效果。
