咖啡会引起结肠问题吗？

您喝了一杯咖啡，并欣赏了它对提高意识和增加能量的作用，但是您意识到消化系统对咖啡的反应不好。 除了提高警觉性外，咖啡还有可能引起结肠问题的副作用。 如果您因喝咖啡而遇到结肠问题，则可能需要减少摄入量或完全停止喝咖啡。

一杯咖啡在咖啡馆桌上的。 图片来源：Nungning20 / iStock / Getty Images

泻药作用

咖啡可能对您的结肠有通便作用。 通过增加结肠的收缩率，咖啡摄入可能会导致大便稀疏或腹泻。 如果不及时治疗，腹泻会导致不良的营养吸收，脱水和电解质失衡。 相反，如果您有便秘，喝咖啡可能会改善肠蠕动。 如果您喝咖啡，请监测排便情况，如果大便过松，请减少摄入量。

增加胃酸

食用咖啡可能会增加人体产生的胃酸量，一旦到达结肠，便便会产生更多的胃酸。 此外，咖啡会使胃更快地排出食物，这也会导致消化不良的食物进入结肠。 根据HIC消化健康部的资料，消化不良的酸性食物在通过消化道时可能引起腹痛。 因此，如果您有结肠溃疡病史，那么消化食物的酸度增加可能会使您的结肠疾病恶化。

损害肠道内衬

如果您喝咖啡，结肠的衬里可能会损坏。 具体来说，摄入咖啡可能会导致结肠内壁发炎或溃疡形成。 炎症或溃疡可引起腹痛，并可能导致结肠出血。 大多数医生建议患有克罗恩病，溃疡性结肠炎或肠易激综合症等已知疾病的患者不要喝咖啡，因为它可能会使症状恶化。

推荐建议

MayoClinic.com指出，对于大多数人来说，每天喝两到四杯咖啡是安全的。 但是，如果您开始喝咖啡并注意到轻微的结肠问题，例如腹泻或胃痛，则应立即停止喝咖啡，如果症状仍未解决，请去看医生。 严重的结肠问题，例如严重的腹痛或便血，需要立即中止咖啡摄入并进行医疗处理。

这是紧急情况吗？

如果您遇到严重的医学症状，请立即寻求紧急治疗。