茶是一个通用名称，用于描述由植物茶花的叶子制成的饮料。 甲状腺是内分泌或激素系统的一部分。 它产生的激素在调节人体的能量消耗或新陈代谢中起着至关重要的作用。 食用红茶和绿茶都可能触发甲状腺功能的重大变化。
茶基础
茶是当您将茶叶浸泡在水中时形成的一种注入物。 绿茶来自未经发酵的中华茶树，红茶来自同一植物的发酵叶。 茶的第三种形式称为乌龙茶，其发酵过程比红茶短。 除非它们经过特殊的脱咖啡因过程，否则所有形式的茶都含有刺激性咖啡因。 茶中的其他成分包括称为酚的抗氧化剂物质，称为可可碱和茶碱的其他兴奋剂，以及矿物氟化物。
甲状腺基础知识
您的大部分甲状腺组织都含有称为卵泡细胞的细胞。 这些细胞负责产生两种激素，通常称为T3和T4，它们会增加氧气的使用并触发整个人体蛋白质的形成。 甲状腺组织的其余部分包含卵泡旁细胞，这些细胞会产生另一种激素，称为降钙素。 降钙素与甲状旁腺中产生的激素结合在一起，有助于调节体内矿物质钙的含量。 您的T3，T4和降钙素生成水平受称为甲状腺刺激激素（TSH）的垂体激素控制。 反过来，大脑的下丘脑部分控制垂体功能。
甲状腺改变
根据2010年首次发表在《人类与实验毒理学》上的一项老鼠研究，绿茶和红茶的摄入均可导致甲状腺总大小的增加以及卵泡细胞大小的增加。 食用茶还可以导致某些称为酶的特殊蛋白质的活性降低，并降低T3和T4的产量。 T3和T4含量降低会导致TSH产生量增加，进而导致对甲状腺的刺激作用增加。
意义和注意事项
EndocrineWeb报告称，甲状腺激素产生水平的降低会导致称为甲状腺功能减退的甲状腺疾病的发作。 反过来，甲状腺功能减退症会导致您的新陈代谢减少，症状可能包括体重增加，减肥困难，疲劳，脱发，肌肉痉挛，便秘，烦躁不安，沮丧和月经周期中断。 根据“人类与实验毒理学”研究的作者，绿茶比红茶对甲状腺功能的影响更大。 在研究中，给老鼠提供了绿茶和红茶的提取物，它们比饮料形式的茶更浓缩。 有关喝茶与甲状腺功能改变之间可能的联系的更多信息，请咨询您的医生。
