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立顿绿茶在瓶中的事实

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Anonim

Lipton Tea成立于1893年,当时Thomas J. Lipton在新泽西州霍博肯开设了一家茶叶包装公司。 经过多年生产立顿茶袋的公司,该公司在其产品组合中添加了瓶装冰绿茶。

在工厂加工立顿绿茶。 信用:fatchoi / iStock / Getty Images

您可能想知道瓶装立顿绿茶是否对您有益。 乍一看,您可能会认为它是绿茶,因此必须健康,但是在阅读立顿绿茶成分列表后,您会发现它并不比一罐苏打水更好。

立顿绿茶成分

立顿柑桔绿茶装在20盎司液体瓶中。 其成分清单如下:水,高果糖玉米糖浆,柠檬酸,绿茶,六偏磷酸钠和抗坏血酸(以保护风味),蜂蜜,天然香料,磷酸,苯甲酸钠和山梨酸钾(以保持新鲜度), EDTA钙二钠(保护风味),焦糖色,黄色5,蓝色1。

请记住,每20盎司的瓶子代表2.5份。 每份包含80卡路里,或每瓶200卡路里,其中每份含21克糖,每瓶含52.5克糖。 相当于每瓶糖超过11茶匙。

高果糖玉米糖浆

立顿绿茶不仅富含糖和卡路里,还含有高果糖玉米糖浆作为其第二成分-绿茶位居第四。 当您食用高果糖玉米糖浆时,它会被肝脏迅速吸收并转化为脂肪。 您的身体甚至都不认为它是食物,因此即使您食用后不饿,您仍然会感到饥饿。

甜味阿斯巴甜

Lipton Diet柑橘绿茶也有20盎司。 瓶,但没有卡路里。 成分基本相同,只是减肥产品使用阿斯巴甜来获得甜味,而不是使用高果糖玉米糖浆和蜂蜜。

根据食品和药物管理局的说法,阿斯巴甜实际上确实含有卡路里,但它是如此甜,以至于与普通糖相比,其有效量要低得多。

绿茶中的抗氧化剂

抗氧化剂是立顿绿茶的潜在好处之一。 根据2013年 《药物科学与研究杂志 》发表的文章 , 绿茶具有抗氧化特性,有助于降低慢性病和炎性疾病的风险。

立顿网站称,他们的一瓶含有柑橘的减肥绿茶每8液盎司含72毫克保护性抗氧化剂,或每12液盎司含108毫克。 相比之下,立顿绿茶和柑橘茶袋每份含有110毫克的抗氧化剂。 绿茶中富含抗氧化剂,但加工会破坏其中的一些抗氧化剂。 茶袋每瓶中的抗氧化剂比瓶装中的多。 活叶绿茶比茶袋中的抗氧化剂含量更高。

考虑环境影响

立顿(Lipton)使用的新瓶子现在的塑料含量比旧瓶子少20%,有助于减少它们对环境的影响。 作为全球领先的茶生产商,立顿致力于可持续实践。 该公司位于肯尼亚Kericho的茶园已获得雨林联盟认证,据雨林联盟网站称,全球出售的立顿茶袋均在雨林联盟认证的庄园内种植。

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