鼻窦炎是由于空腔的细菌，病毒和真菌感染而引起的颅骨充气腔的炎症。 上呼吸道感染和过敏性鼻炎增加了这种情况的风险，这种情况的定义是发烧，疲劳，咳嗽，鼻塞和口臭。 如果症状持续超过12周，鼻窦炎可能是急性的也可能是慢性的。 治疗涉及大量液体，鼻腔喷雾剂和减充血剂，减轻疼痛和发烧的药物以及抗生素。 某些补充剂（例如鱼油）也可能有助于预防和治疗鼻窦炎。
关于鱼油
鱼油可以通过食用鱼，例如鲭鱼，金枪鱼，鱼或沙丁鱼，或从天然和合成的补品中获得。 它是omega-3脂肪酸的丰富来源，omega-3脂肪酸是大脑功能和正常生长与发育所需的必需脂肪酸。 Omega-3脂肪酸也可以减轻炎症。 您的医生可能还会建议鱼油补充剂治疗各种疾病，包括心脏病，高血压，糖尿病，骨质疏松症，关节炎和抑郁症。 补充剂有胶囊和液体提取物的形式。 剂量取决于所治疗的年龄和状况。
鱼油和鼻窦炎之间的联系
据《预防营养》一书的作者艾德里安·本迪奇（Adrianne Bendich）称，每天约3克鱼油补充剂可能有助于减轻鼻窦炎症状，并减少急性鼻窦炎发作和更少的医生就诊。 2004年6月出版的《国际小儿耳鼻喉科学杂志》上的一项研究还指出，从鳕鱼肝脏中获取的鳕鱼肝油补充剂以及多种维生素补充剂可能会使患有慢性或复发性鼻窦炎的儿童受益。 Robert S. Ivker博士在“鼻窦生存”中指出，鱼油补充剂还可以改善鼻后滴水和鼻粘液引流。
副作用
鱼油补充剂对包括儿童和孕妇在内的大多数人都是安全的。 但是，偶尔会出现诸如side气，口臭，胃灼热，恶心，皮疹，腹泻和流鼻血等副作用。 它们还可能会干扰某些避孕药，血压药和抗凝药。
注意事项
在使用鱼油补充剂之前，请务必先咨询医生，以确定它们是否适合您。 告知您的医生您可能正在服用的其他药物以及已有的疾病。 在未咨询医生的情况下，请勿用这些补充剂替代任何处方药。
