颅内高压，也称为伪肿瘤脑，其特征是脑脊液积聚导致脑部肿胀，脑部周围血管的血容量增加。 尽管大多数患有这种疾病的人可以继续从事正常的活动，但其他人可能需要避免某些体育活动或过度的日晒。 饮食中应限制脂肪和盐以及富含酪胺和维生素A的食物。
盐和脂肪
如果您患有颅内高压症，那么吃各种各样的健康食品是维持身体健康的好方法。 但是，重要的是减肥并限制盐和脂肪的摄入。 颅内高压通常发生在超重人群中，尤其是肥胖女性。 盐分过多会导致水分滞留在体内，再加上过多的脂肪会增加卡路里，阻碍了这种情况下通常建议的减肥。
维生素A和酪胺
如果您需要限制富含维生素A或酪胺的食物，这些食物被认为会对颅内高压产生不利影响，请咨询您的医生。 您的医生可能建议您限制摄入诸如牛肝和某些蔬菜等食物，例如胡萝卜，西红柿，红薯和富含维生素A的绿叶蔬菜。2007年，Grysbowski-Katz项目获得了颅内高血压研究基金会的资助研究人体中维生素A的代谢及其在体内的发生位置与过量脑脊髓液和颅内高压的发展之间的关系。
酪胺是天然分解酪氨酸（一种氨基酸）产生的化合物。 由于酪胺可导致血管扩张，患有颅内高压的人应限制食用含有其的食物。 这些包括大多数陈年和腌制，干燥或熏制的食物，例如意大利辣香肠，肝肠，咸菜和腌制食品，萨拉米香肠，陈年奶酪，啤酒和葡萄酒。 所有坚果都含有酪胺，所有发酵大豆制品，酸菜，橄榄和蚕豆也一样。 在进行特殊饮食之前，请先征得医生的同意。
日晒
脊柱裂双歧性脑积水协会（ASBH）报告说，当过度暴露于阳光和炎热的天气中时，颅内高压会导致体温控制问题。 避免日光浴，并将其放在室内室外或凉爽的阴凉处以解决此问题。 阳光直射也可能影响安全越过街道或判断交通距离和速度所需的空间判断。
体育活动
尽管大多数颅内高压患者可以继续进行正常的活动，包括跑步，跳跃和游泳等运动，但ASBH建议不要为通过外科手术插入腰腹分流管以转移脑脊液的患者进行所有扭曲和伸展运动。 其他应避免的活动是筋斗，蹦极跳，游乐园，柔道和橄榄球的负G力骑行。
