根据MedlinePlus的说法，电解质是人体中带电的矿物质，它们存在于各种体液和组织中，并在健康功能中发挥重要作用。 但是，消耗过多的电解质会产生负面影响。
身体的电解质
主要电解质是钠，钾，钙，氯，碳酸氢盐，磷酸盐和镁。 您可以通过每天消耗的食物和饮料获取它们。 身体需要电解质来帮助：
- 平衡体内的水分。
- 将营养移入细胞。
- 将废物移出细胞。
- 平衡身体的pH值。
- 确保大脑，心脏，神经和肌肉都按照应有的方式工作。
根据体内的水量，体内的电解质可能变得太低或太高，导致电解质中毒。 一种电解质的水平也会影响人体内另一种电解质的水平。
运动中出汗以及引起呕吐和腹泻的疾病等功能可能会影响系统中的水量，并可能导致电解质失衡。 可能导致电解质失衡的其他因素包括肾脏疾病，严重脱水，癌症治疗，某些药物和充血性心力衰竭。
如今，市场上有许多可补充电解质损失的电解质饮料，例如Gatorade和Smartwater。 如果更换电解液的速度快于损失电解液的速度，则可能会导致系统中电解液过多，从而造成毁灭性后果。
电解质过多的含义
根据《美国人饮食指南》，达到和维持健康的电解质水平和平衡所需的食物和饮料的摄入量取决于许多因素，例如年龄，健康状况，怀孕和母乳喂养状况以及身体活动水平。 如果您脱水了，可以用电解质饮料补充水分。 但是，如果您没有脱水，并且喝了太多的电解质，那么您可能会因破坏平衡而生病。
根据《默克手册》，您要处理的电解质失衡是根据特定的电解质水平（过高或过低）来命名和诊断的，每种电解质都有自己的体征和症状，尽管有些可能重叠。
根据梅奥诊所（Mayo Clinic），正常的血液钠水平范围为每升135至145毫当量。 当您的血液中钠含量高时，这就是高钠血症。
梅奥诊所表示，正常的血液钾水平介于每升3.6至5.2毫摩尔之间。 如果钾水平过高，则说明您患有高钾血症。 根据美国肾脏基金会的资料，患有肾脏疾病的人患高钾血症的风险较高，因为肾脏会通过尿液过滤掉多余的钾，而当肾脏无法正常运作时，钾又会回到血液中。
根据加州大学洛杉矶分校的数据，正常血液中钙的含量范围为每分升8.6至10.3毫克。 当血液中钙水平过高时，您患有高钙血症。
MedlinePlus指出，血液中氯化物的典型正常范围是每升96至106毫当量。如果水平高于正常水平，则说明您患有高氯血症。
根据MedlinePlus的说法，碳酸氢盐是体内大多数二氧化碳（CO2）的形式。 血液中的碳酸氢盐水平是指血液中液体部分（称为血清）中的二氧化碳含量。 正常范围是23至29毫当量/升。 偏离正常范围表示流体损失或滞留。
根据MedlinePlus的数据，在正常范围内，儿童每分升血液应含4.0至7.0毫克磷酸盐。 正常成人的范围是每分升2.8至4.5毫克。 如果您在血液中遇到高浓度的磷酸盐，那就是高磷酸盐血症。
MedlinePlus表示正常的镁血水平为每分升1.7至2.2毫克。 如果您的血液中镁含量过多，您将被诊断患有高镁血症。 根据《默克手册》，这种情况并不常见，通常会在患有肾功能衰竭的人中接受含镁药物的治疗。
根据实验室的不同，电解液面板中任何测试的正常范围可能会略有不同。 因此，您应该与您的医生讨论您的特定测试结果的含义。 您的医生可能会根据您的年度身体状况或怀疑潜在的健康状况，将这些检查作为基本代谢检查的一部分进行订购。
电解质中毒的迹象
电解质中毒的迹象可能会因体内的电解质过高而略有不同。 由于电解质饮料中含有不止一种电解质，因此一种电解质过多可能会导致另一种电解质变得过低。
根据《默克手册》，经历过高钠血症的患者可能会口渴，如果病情恶化，可能会感到混乱，癫痫发作和肌肉抽搐。
《默克手册》指出，在轻度高钾血症的情况下，可能没有任何症状。 有时，人们会发展肌肉无力。 在最严重的情况下，它会引起异常的心律，并可能导致心脏停止跳动。
梅奥诊所指出，在轻度高钙血症病例中，患者可能没有症状。 但是，随着病情的恶化，症状可能包括口渴，尿频和腹痛。
通常，高氯血症患者不会出现症状。 这通常是由潜在的代谢状况引起的。 当处理血液中高含量的碳酸氢盐时，也可以这样说。
根据《默克手册》，大多数高磷血症患者没有症状。 但是对于那些患有严重肾功能不全的人来说，钙与磷酸盐结合可以降低钙水平，从而引起肌肉痉挛，肌肉痉挛，骨骼无力和许多其他问题。
《默克手册》说，高镁血症可能会降低血压，损害呼吸并导致肌肉无力。 在严重的情况下，心脏可能会停止跳动。
