凉茶通常是为孕妇销售的，或由其他医学从业人员建议将其作为怀孕时咖啡的替代物。 与非草本茶（例如红茶或绿茶）不同，凉茶不含咖啡因。 怀孕时服用凉茶可能会增加流产的风险，某些草药还可能在分娩时造成胎儿伤害。 除非您的医生批准，否则不要喝凉茶。
金额和来源
许多草药是凉茶中的常见成分。 一些凉茶包含许多不同的草药。 根据美国怀孕协会的说法，大多数商业生产的凉茶在怀孕时被认为是安全的，但非商业茶或家庭自制的茶可能含有有害量的草药。 大多数草药可以制成凉茶。 茶中草药的含量取决于使用植物的哪一部分。
草药种类
许多草药会引起子宫收缩。 与子宫刺激有关的草药包括黑升麻，蓝升麻，洋甘菊，紫草，金毛，柠檬草，甘草，艾蒿，迷迭香，鼠尾草，荨麻叶和欧arrow草。 通常用作调味料的草药在食品中使用时是安全的，但在茶中可能对人体有害。 引起子宫刺激的常见烹饪草药包括茴香，肉桂，薰衣草，薄荷油迷迭香和鼠尾草。
可能的影响
如果在怀孕初期服用，会引起子宫收缩的花草茶会引起流产。 在分娩过程中，助产士可以给予充当子宫兴奋剂的草药，以启动或增强分娩或“调理”子宫以为分娩做好准备。 但是，即使在分娩时，某些草药也可能有有害作用。 多伦多大学的研究人员在2008年冬季的《加拿大临床药理学期刊》上发表了有关蓝升麻的潜在有害影响的文章，蓝升麻有64％的助产士在分娩时服用。 该文章回顾了七个电子数据库，并在文献中发现了三例将蓝色升麻与围产期中风，心脏病发作和充血性衰竭以及与缺氧有关的多系统器官衰竭相关的案例。
冲突的建议
专为孕妇销售的茶，例如红树莓叶，在怀孕期间可能会或可能不会安全； 一些医生建议仅在妊娠的最后三个月使用它。 助产士通常使用红树莓叶子来减少产程，并防止产程过早开始或防止妊娠在婴儿到期后持续太长时间。 根据美国怀孕协会（American Pregnancy Association），在众多怀孕茶中发现的荨麻荨麻被《天然药物数据库》（Natural Medicines Database）评为不安全。 在服用针对孕妇的凉茶之前，请咨询您的医生。
