如果您曾尝试空腹完成一项任务，那么您将了解营养与注意力之间的关键联系。 尽管如此，尽管研究表明健康饮食与专注学习之间有直接关系，但许多学生还是在早上肚子隆隆地离开家或不吃午餐，希望全天偷偷吃零食。 尽管如此，广泛的过敏问题，肥胖率上升和预算削减仍迫使一些学区禁止在教室里进餐和饮酒，而其他学校则可能鼓励健康零食来促进学习。
负面影响：过敏
威胁生命的花生过敏通常是学校禁止在教室里进餐的第一原因。 根据国家花生局的数据，所有类型的食物过敏都会影响约4％至6％的学龄儿童。 有些学生由于暴露于坚果而出现皮疹或胃痛，而其他学生则可能会出现过敏反应，这是一种全身性的反应，可能会危及生命。 另外，由于坚果蛋白通常是其他食物中的食物，因此全国各地的学区都采取了激烈的措施，消除了教室中的所有食物。
负面影响：分心和混乱
如果您曾经坐在附近的某人着香脆的小吃时尝试过集中注意力或看电影，那么您就会知道如何分散食物的注意力。 这是学校倾向于取缔教室饮食的另一个原因。 某些食物的气味可能会打扰某些学生，或加剧其他零食学生的饥饿感。 此外，在课堂上吃饭会造成混乱，并破坏学习过程。
积极影响：精力和重点
给学生短暂的休息时间，让他们吃健康的零食，可以帮助他们集中注意力并为疲倦的学生补充能量。 对于计划中的课表，上课时间异常长的高中生（例如实验室）或吃晚饭的中学生，零食对他们特别有用。 此外，学校赞助的早餐或点心时间可以帮助学生在标准化考试中取得更好的成绩。
正面影响：友情
带食物的课堂聚会可以促进健康的学习并鼓励同伴互动。 例如，用纸杯蛋糕或其他小品庆祝学生的生日可以帮助学生成为班上的一员而感到高兴和兴奋。 对于年龄较大的学生，准备一个基于主题的聚会作为课堂项目，例如与在课堂上阅读小说有关的聚会，可以使学生在学习和玩乐的同时进行创造性思考。
