肛周脓肿是一种必须通过外科手术治疗的疾病。 所使用的程序通常很简单,并在全身麻醉下进行。 通常不需要住院。 在肛周脓肿治疗后的最初几周内,您的身体活动将受到限制,以防止加重手术伤害。
步骤1
休息。 手术后的最初三到四天应休息并接受外科医生建议的局部伤口治疗。 如果使用全身麻醉,则休息时间会更长。
第2步
从光强练习开始。 在休息期后的一个月内,可以恢复步行和极耐光的上身运动。 使用轻巧的二头肌卷发器和哑铃推举器是在手术后进行阻力锻炼的例子。 不要进行任何下半身抵抗训练; 这可能会很痛苦并阻碍您的康复。 下蹲,弓步和腿部推举都是应避免的运动实例。
第三步
避免下半身运动。 下半身运动仅应在您的医生允许下进行。 如果您获得许可,请从不要对肛周区域施加太大压力的锻炼开始。 靠背骑自行车和慢跑是对肛周部位施加最小压力的运动示例。
警告
如果您在手术伤口内或周围感到任何疼痛或不适,请停止运动并咨询医生。