普通美国人每天吃多少卡路里？

一个人每天需要摄取多少卡路里才能获得最佳健康，这取决于许多因素，例如性别，身高，年龄和遗传学。研究人员可以通过调查并计算人均卡路里来找到人们所摄取的平均卡路里。

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一个女人拿一片披萨。图片来源：ARICAN / iStock / Getty Images

USDA：人均卡路里

人均卡路里表示每人食用的食物量。根据密歇根大学的一份报告，2010年美国的人均每日平均卡路里消耗量为2, 534。

2005年至2006年进行的全国健康与营养检查调查得出的结论是，年龄在20岁及以上的美国成年男性平均每天消耗2638卡路里的热量，而该年龄段的成年女性平均消耗1785卡路里的热量。

根据同一项研究，2至5岁的男性平均消耗1, 641卡路里，而同一年龄段的女性则消耗1, 486卡路里。 6至11岁的男性平均每天消耗2092卡路里，而女性则消耗1879卡路里。 12至19岁的男性平均摄取2707卡路里的热量，女性每天摄取1906卡路里的热量。