GABA或γ-氨基丁酸是一种重要的神经递质，您的大脑宁愿自己制造它，也不愿将它从外部引入。 大自然在中枢神经系统和血液之间架起了一个障碍，限制了可能发生的交叉。 尽管GABA对神经细胞的生长和发育以及您的心理健康至关重要，但这种屏障将阻止其通过。 尽管它们的有效性值得怀疑，但仍可以口服GABA膳食补充剂。 在开始服用GABA或类似GABA的补品之前，请先咨询您的医生。
漏水的脑屏障
健康的血脑屏障是不可穿透的大门。 您摄入的细菌，毒素和补充性GABA永远不会有机会到达重要的脑组织。 但是，堤坝上可能有一些小孔。 在某些情况下，少量的GABA可以从大脑进入血液。 2001年发表在《神经化学杂志》上的一项研究的研究人员认为，人体通过将脑中GABA的水平通过特殊的单向泵运出中枢神经系统并进入血液中来限制其水平。
Gaba和生长激素
GABA也可能通过一扇未锁的门-脑垂体-潜入大脑。 2008年发表在《运动与医学的医学与科学》上的另一项研究的研究人员发现，口服GABA可以提高生长激素水平。 垂体产生的生长激素位于大脑中，但未被屏障隔离。 因为垂体在两种环境中都有立足之地，所以它可以提供GABA进入中枢神经系统的路径。
补充GABA衍生物
尽管自然界可能会限制GABA穿越障碍，但化学家们已经找到了一种方法，可以创造出类似GABA的补品或类似物，它们可以穿越障碍并在大脑中像GABA一样起作用。 苯丙酸铵，或β-苯基-γ-氨基丁酸HCl，是一种GABA设计类似物。 化学家向GABA添加了一个6碳环，使其能够穿过该屏障并作用于GABA受体。 另一种GABA类似物补充剂是匹卡米隆或烟酰GABA。 Picamilon是通过在GABA分子中添加烟酸制成的。 一旦Picamilion越过屏障，烟酸分子就会被切割掉，剩下纯的GABA。
处方GABA衍生物
由于其作为神经递质的重要性，制药商已努力设计可穿越血脑屏障并模仿GABA的处方GABA类似物。 加巴喷丁是一种GABA类似物，用于治疗癫痫和神经痛。 加巴喷丁导致大脑中GABA含量升高。 另一种GABA类似物是γ-羟基丁酸酯或GHB。 GHB也被称为“液体摇头丸”和“约会强奸药”，在美国可作为处方的发作性睡病治疗Xyrem。 现在它的通用名称是羟丁酸钠。
