如何阻止粉刺扩散

对于大多数人来说，青春期开始时青春痘就开始了。激素激活油腺，第一次开始产生皮脂。皮脂的目的是润滑头发和皮肤，但过多会阻塞毛孔，引起粉刺。细菌，污垢和死皮细胞也会堵塞毛孔。根据FDA，大约80％的11至30岁的美国人在某些时候患有痤疮。痤疮资源中心报告说，约有2000万人的痤疮严重到足以造成疤痕。

荷尔蒙应该归咎于粉刺在您的胸部和背部。

步骤1

每天早上用肥皂和水清洗皮肤。 2008年，日本生理人类学学会的研究人员发现，早上洗澡的参与者与不洗澡的人相比，四个小时后皮肤上的油脂少。

第2步

将过氧化苯甲酰应用到您最经常突破的皮肤区域。许多人患有痤疮热点，最容易发生痤疮的地方：前额，下巴，胸部和背部是可以积聚大量油脂的区域。在荷尔蒙最活跃的时候，例如月经前，怀孕期间和压力旺盛的时期，女性也会在同一区域出现痤疮。如果您的胸部经常有突围，一定要在预期突围时用过氧化苯甲酰治疗，或者如果您倾向于经常突围，则每天进行治疗。

第三步

将一种局部使用的α羟基酸（称为AHA），凝胶或洗剂涂在现有病变上。乳酸和乙醇酸是两种可用于局部痤疮的AHA。 AHA通过打破使细胞保持连接的键来工作。它有助于更新胶原蛋白，并可以改善痤疮疤痕的外观。

步骤4

使用无油乳液滋润皮肤。痤疮药物可能会非常干燥。

第5步

在午餐时间或傍晚洗掉化妆和粉刺护理。残留物可能会阻塞油脂并堵塞毛孔。

第6步

用水杨酸垫或收敛剂治疗皮肤。水杨酸的作用不同于过氧化苯甲酰。它有助于分解白头和黑头。它还减缓了细胞在毛囊内部脱落的速度。

步骤7

睡前用含过氧化苯甲酰的清洁剂再次清洗皮肤。过氧化苯甲酰有助于防止形成新的粉刺。

步骤8

每周两次或三遍去角质。去角质剂具有温和的磨蚀性成分，可擦洗死皮细胞并疏松毛孔。

步骤9

睡前滋润皮肤。使用新的痤疮治疗程序，您需要确保您的皮肤不会过多脱水，因为这可能导致灼伤和刺激。

您需要的东西

温和的肥皂

过氧化苯甲酰局部用药及冲洗

α羟基酸

保湿霜

水杨酸护垫或收敛剂

磨砂膏

身体磨砂

小费

过氧化苯甲酰含有2.5％，5％和10％的活性成分。 MayoClinic.com建议从最低的配方开始，然后仅在几周后看不到结果的情况下才增加。 Acne.org建议在防晒霜中加入一滴荷荷巴油，以调理皮肤并同时保护皮肤免受太阳有害紫外线的伤害。当您的痤疮治疗程序很复杂时，购买套件而不是单独购买每个套件会有所帮助。