N-乙酰半胱氨酸或简称NAC，是一种药物和营养补品，其衍生自称为L-半胱氨酸的氨基酸。 医生可能会建议NAC减轻感冒和相关病毒感染性疾病（例如流感）的强度。 由独立研究小组评估营养补充剂的天然药物综合数据库将NAC列为针对流感样症状的“可能安全”和“可能有效”的药物。
功能
NAC最初被指定为用于肺和鼻道的药物，用于治疗慢性阻塞性肺疾病，例如支气管炎和流感样疾病。 它具有止咳的作用，因为它能够破坏粘液中的键，使咳嗽变得更容易。 NAC还为细胞提供了重要的保护。 通过增加抗氧化剂谷胱甘肽的含量，它在压力，感染和炎症状态下支持人体的抗氧化系统。
研究
研究人员尚未测试NAC对抗普通感冒的功效，但在1991年和1992年流感季节进行的一项研究发现，服用NAC的患者发生临床流感的可能性较小-分别为29％和51％-平均而言，严重程度要低得多。 这项研究在2009年“美国家庭医师学会”的评论中进行了详细介绍。 它还提供了NAC对抗B级流感的有效性的证据。 流感和普通感冒是由不同的病毒引起的，但是它们具有许多相同的症状，包括咳嗽，喉咙痛和发烧，尽管流感更为严重。 对一种药物有效的治疗方法并不总是对另一种有效，例如维生素C和锌仅对感冒有效，但其作为止咳药的功效似乎提高了它对普通感冒有用的可能性。
鼻窦炎
尽管没有得到科学研究的支持，但据医生报告，每天三次服用1, 000毫克NAC可以减轻鼻窦充血的影响，鼻窦，眼睛和脸颊周围的气孔发炎。马里兰医学中心。 鼻窦炎是一种常见疾病，可能由多种感染引起，包括普通感冒。 NAC直接作用于粘液以治疗鼻窦炎。
推荐建议
NAC可能是治疗感冒的证据大多是间接的和轶事的，但NAC也是安全且便宜的，每月仅花费约12至15美元，而且治疗机制已明确定义并记录在案，《美国杂志》医师学院。” 《 2010年消费者报告》的一项调查发现，只有9％的人计划在冬季使用NAC进行治疗，但对于每天600至1200 mg膳食的许多患者而言，它可能是有效的。 每天两次或少于两次两次的1200 mg剂量的不良反应很少见，仅表现为胃肠道不适。 服用硝酸甘油的患者可能发生相互作用。 使用NAC之前，请咨询您的医生。
