脂质小组最终是一项胆固醇测试。 它不仅可以确定总胆固醇的水平，还可以确定血液中的低密度脂蛋白（LDL），高密度脂蛋白（HDL）和甘油三酸酯的水平。 通常被称为血脂曲线，这种血液检查确实是抵抗高胆固醇的第一道防线。 如果读数回到临界点附近，您和您的医生可以采取某些措施将您的水平降低到健康范围。 但是，您不能只是去诊所接受血脂检查。 您首先需要准备测试。 要求之一是禁食时间短。
餐饮
空腹胆固醇测试的第一个要求是在专家组之前的9至12个小时内停止进食。 这甚至包括肉汤，肉汤，汤和明胶，其他类型的验血可能允许使用。 考虑要求早起预约，这样在您睡觉时就可以在很大程度上进行禁食。 根据哈佛医学中心的说法，尽管食物实际上可能不会真正影响总胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇的水平，但它可能导致甘油三酸酯水平上升30％，这不可避免地会给您带来错误的读数。
液体
除了限制食物外，还会要求您在同样的9到12个小时内喝水。 这意味着您将需要跳过早晨的咖啡或茶以及其他任何饮料，例如牛奶，苏打水和果汁。 造成这种情况的原因很大程度上取决于食物限制，因为某些饮料可能会影响您的甘油三酸酯含量。
醇
同样重要的是在使用脂类检测前应避免饮用含酒精的饮料。 但是，本指南并没有要求您仅在9到12个小时内避免饮酒； 血液检查前至少24小时内不应喝任何类型的葡萄酒，啤酒或烈酒。 根据哈佛医学中心的数据，就像食物和其他液体一样，酒精会增加甘油三酸酯的含量，这也可能会影响您的LDL读数。
药物治疗
其他可能影响标准胆固醇测试的潜在物质，无论是处方药还是非处方药，甚至是补品，都可能受到影响。 在安排您的脂质状况之前，请讨论您目前正在服用的任何药物或补充剂是否会干扰您的胆固醇水平。 如果是这样，根据Mayo诊所的说法，大多数医生会建议您在测试前几天停止服用药物，维生素或草药。 每种药物都是不同的，因此不一定有标准的时间范围。
