怀孕期间低钾

在怀孕期间，您的身体需要钾才能发挥最佳功能。 钾是必不可少的矿物质，有助于维持体液和电解质平衡。 它还在神经冲动的传递，肌肉的收缩以及碳水化合物，脂肪和蛋白质的能量释放中起重要作用。 钾与钠一起可以帮助维持健康的血压。 怀孕期间低钾会导致严重的不良反应。

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低钾的症状

怀孕期间钾缺乏会引起疲劳，肌肉抽筋，异常的心律，便秘和无力。 据美国怀孕协会称，怀孕期间低钾可导致肿胀，也称为水肿。 妊娠中期肿胀最明显。 如果您遇到任何这些症状，请立即与您的医生联系以确定您血液中的钾水平。

低钾的原因

BabyCenter说，怀孕期间钾缺乏症很少是由于饮食不足引起的。 相反，低钾水平通常是长期或严重腹泻和呕吐或使用利尿剂的结果-利于消除体内多余水分的药物。 如果您每天要进行3次水样排便，请确保自己保持水分，建议美国怀孕协会（American Pregnancy Association）予以建议。 虽然腹泻很少有危险，但您不应过分小心，尤其是在怀孕时。 BabyCenter表示，轻度至中度的恶心以及偶尔的呕吐不会影响宝宝的健康，但剧烈而长时间的呕吐会增加早产的风险。

低钾的治疗

钾的日常需求

获得推荐的钾含量可以帮助解决因钾水平低而引起的问题。 根据科罗拉多州立大学的推广，孕妇每天应该摄入约4700毫克的钾。 在怀孕期间，您的血容量会增加多达50％。 因此，您需要更多的电解质，包括钾，以维持体内多余液体的正常平衡。