水肿是液体在体内的滞留。 常见的症状包括肿胀，主要是脚，踝和腿肿胀，有时面部和手指可能浮肿。 水肿在孕妇和老年人中最常见，但是任何人都可以出现这种症状。 水肿伴有呼吸困难和胸闷可能表明存在危及生命的状况。
水肿的原因
根据马里兰大学医学中心的网站，水肿有很多原因。 其中最常见的是对食物和昆虫叮咬的过敏以及由于怀孕和月经引起的激素变化。 在一个位置站立或坐得太久会导致液体滞留，暴露于高温或高海拔也会导致液体滞留。 许多药物也会引起水肿。 水肿的更严重原因包括肾脏，肝脏，心脏和甲状腺问题。 有时，头部受伤可能会导致这种症状。
婴儿水肿
动物研究支持这样的观念，即围产期镁缺乏会导致婴儿水肿。 1999年发表在《新生儿生物学》上的一项研究发现，当给怀孕的老鼠饮食中缺镁时，它们幼崽的死亡率会增加。 他们的水肿和出血水平也明显更高。 但是，2003年发表在《围手术学杂志》上的人体研究将硫酸镁的治疗与先兆子痫联系在一起，先兆子痫是一种导致高血压和尿液中蛋白质升高的疾病，肺水肿的风险增加在三胞胎怀孕的婴儿中。
水肿和头部受伤
颅脑损伤所致的脑损伤既由创伤本身引起，也由其后的肿胀引起，部分原因是水肿。 1996年7月发表在《神经外科杂志》上的一项动物研究发现，闭颅创伤一小时后给予镁的大鼠水肿减轻。 此外，水肿的减少与神经功能评分的提高有关。 相反，头部受伤后未接受镁治疗的大鼠神经功能没有改善。
治疗水肿的建议
由于浮肿有时会成为威胁生命的疾病的症状，并且由于对镁和浮肿的研究是混杂的，因此任何患有这种情况的人都应该去看医生，以寻找和治疗根本原因。 马里兰大学医学中心网站建议，患有水肿的人可能需要服用含有镁的维生素和矿物质补充剂。 在未咨询医生的情况下，请勿超过任何营养的建议每日摄入量。
