焦虑症影响约20％的成年人口。 这些疾病会对白天的表现和夜间睡眠产生不利影响。 他们还使人们面临滥用药物的风险。 处方药为焦虑症提供了治疗选择，但营养补品可能会提供更好的选择。 例如，非处方褪黑激素可以减少各种情况下的焦虑。 但是，人们在服用褪黑激素之前应咨询医生，因为该激素可能会引起副作用。
广泛性焦虑症
广泛性焦虑症患者对生活的日常问题反应过度。 他们面对相对较小的问题会承受大量的心理压力。 这种过度的担心会阻止它们正常运行。 保罗·格罗斯（Paul K. Gross）博士及其团队进行的一项调查研究了雷梅替尼对广泛性焦虑症的影响。 该药物靶向大脑深处的褪黑激素受体。 受试者每晚接受雷梅替尼治疗10周。 结果发表在2009年2月15日的《临床睡眠医学杂志》上，结果表明雷莫替恩可降低焦虑评分并增加睡眠量，而不会引起不良反应。 然而，这种药物的长期作用仍然未知，这些发现尚待证实。
与年龄有关的焦虑
根据HealthyPlace.com的报道，老年人经历的焦虑症比以前想象的要多。 这种使人衰弱的疾病源于身体健康，精神状态和社会交往的变化。 C. Garzon及其同事在2009年2月发行的“衰老临床和实验研究”中进行的一项实验测试了褪黑素治疗与年龄有关的焦虑症的能力。 这些科学家每晚给患有睡眠障碍的老年人服用褪黑激素八周。 数据显示褪黑激素相对于安慰剂降低了焦虑。 它还可以减少抑郁症并增强睡眠。 患者没有报告明显的副作用。 尽管具有启发性，但在得出明确结论之前，必须复制这些结果。
手术焦虑症
对于需要医疗程序的人来说，医院焦虑仍然是一个问题。 手术前心态消极会影响手术的即时和延迟结果。 镇静药可以缓解外科手术的焦虑，但此类药物通常会引起不良反应。 Salah A. Ismail及其同事在2009年4月版的《麻醉和镇痛》中描述的一项研究评估了褪黑激素的替代选择。 白内障患者在手术前90分钟接受褪黑激素或安慰剂。 接受褪黑激素治疗的受试者在眼科手术中较少出现焦虑和疼痛。 然而，科学家们需要收集更多的数据，然后医生才能常规开具褪黑激素治疗手术焦虑症。
动物模型
研究测试动物也支持褪黑激素的抗焦虑作用。 田永和及其同事在2010年7月的《药理学报》上发表的一份报告使用了高迷宫测试。 在此协议中，科学家将实验动物放在一个加号形迷宫中。 焦虑的啮齿动物通常避开迷宫的西侧和东侧。 相反，他们宁愿沿南北轴线尽可能少地移动。 田和团队在测试前120分钟给了小鼠褪黑激素。 相对于安慰剂，褪黑激素增加了在东西轴上移动的时间。 但是，尚不清楚这些结果是否直接适用于人类行为。
