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月经与性爱

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Anonim

尽管尚未进行充分研究,但脱氢表雄酮(通常被称为5-脱氢表雄酮)在您的月经周期和总体生育能力中发挥着作用。 脱氢表雄酮(DHEA)是一种有助于月经周期的激素,也可用于缓解更年期症状。 马里兰大学医学中心解释说,脱氢表雄酮是由您的肾上腺产生的,并用于制造男性和女性的性激素。 DHEA也可以作为补充。 人体的DHEA水平在25岁时达到峰值,到70岁时下降多达80%。但是,仍然没有足够的科学证据来最终支持DHEA的益处。 出于任何目的使用DHEA之前,请务必咨询医生。

一个女人正在月经来潮。 图片来源:4774344ean / iStock / Getty Images

DHEA剂量

MayoClinic.com指出,一般不建议儿童补充DHEA,因为它会干扰他的天然荷尔蒙平衡和发育。 脱氢表雄酮的成人剂量根据用途而变化。 但是,典型剂量为每天25毫克至200毫克。 马里兰大学医学中心说,年龄在18岁以上的女性通常每天需要服用25毫克,以补充身体的自然供给。 DHEA应该在早晨服用,以更准确地模仿您身体的天然DHEA生产节奏。 服用DHEA之前,请务必咨询您的医生,以确定最适合您需要的剂量。

脱氢表雄酮与月经周期

您的身体使用脱氢表雄酮(DHEA)产生雌激素,这是每月月经周期的重要激素。 国家妇女健康信息中心指出,每个完整的周期大约持续28天,最终排卵。 在月经周期的前14天,您的身体需要更多的雌激素来使子宫内膜增厚,为可能的浸渍做准备。 月经周期并不总是规律的。 KidsHealth.org指出,刚开始月经周期的女孩和年轻妇女通常会经历不规律的时期。 脱氢表雄酮(DHEA)补充剂有助于确保您体内的雌激素水平足以适当地调节月经周期。

脱氢表雄酮和生育力

马里兰大学医学中心解释说,由于脱氢表雄酮(DHEA)水平随着年龄的增长而下降,因此补充剂被认为可以减缓更年期的发作并帮助缓解其症状。 DHEA补充剂也被认为有助于减轻不孕症。 但是,支持或否认此类主张的证据仍无定论。 临床研究产生了矛盾的结果。 需要更多的研究来明确证明DHEA补充剂是否是减缓衰老和维持生育能力的可行方法。

DHEA的其他用途

MayoClinic.com指出,DHEA还可以用于治疗其他疾病,例如肥胖和抑郁症。 大多数旨在研究脱氢表雄酮在减肥中作用的临床试验均表明其有效性。 也有临床研究分析了DHEA在降低您患心血管疾病的风险中的潜在用途,因为DHEA可能有助于防止胆固醇斑块的堆积,而胆固醇斑块的堆积会导致动脉硬化。

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