没有什么能像温暖碗自制的燕麦粥一样。 它可以填充并为您提供改善健康所需的纤维。 Quaker Oats的长期燕麦片标准不仅用于早餐，还可以用于许多不同类型的食谱，包括饼干和面包。
燕麦
桂格燕麦由100％全天然全麦燕麦制成。 这是唯一的成分。 全麦燕麦为人体提供可溶性纤维，而可溶性纤维有助于调节人体的血液胆固醇水平。
无钠
桂格燕麦片不含钠。 高钠摄入量与血压升高之间的联系已导致美国人要小心并限制其钠摄入量。 饮食中理想的钠含量等于每天少于一茶匙。 大多数女性摄入的摄入量是建议量的一半半，而男性则摄入了几乎两倍。 桂格燕麦片经常食用可以帮助降低钠的摄入量。
可溶性纤维
一份桂格燕麦片可提供2克可溶性纤维。 如果您每天从燕麦片中摄入3克可溶性纤维，则会降低患心脏病的风险。
