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玫瑰果和芙蓉茶的好处

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Anonim

野玫瑰果的种子荚,玫瑰果已被用于治疗消化不良,关节炎,感冒和流感。 芙蓉花是一种红色的灌木,由于其宜人的味道而常用于凉茶。 在药物上,芙蓉已被用来治疗胃部不适,焦虑和发烧。 喝玫瑰果和芙蓉花制成的茶被认为可提供多种健康益处。

新鲜的草药玫瑰果茶。 图片来源:Sarsmis / iStock / Getty Images

对抗自由基

玫瑰果是维生素C(也称为抗坏血酸)的良好来源。 水溶性维生素,维生素C有助于胶原蛋白的生产,胶原蛋白是人体制造血管,腱,韧带和软骨所需的重要蛋白质。 它有助于保持骨骼和牙齿健康。 维生素C作为抗氧化剂,可中和自由基的破坏作用。 高度不稳定的化合物,自由基会破坏DNA,并可能加速衰老。 马里兰大学医学中心报告说,自由基也可能导致各种慢性疾病的发展。

可能有助于降低血压

在茶中添加芙蓉花可能有助于控制血压。 2010年2月发表在《营养学杂志》上的一项研究发现,喝芙蓉茶可以降低轻度高血压患者的血压。 每天喝3杯芙蓉茶并持续6周的受试者的动脉血压明显降低。 研究人员得出的结论是,喝芙蓉茶的量可以很容易地掺入人的饮食中,这可能在调节血压方面起着关键作用。

可能有助于治疗炎性疾病

2012年7月发表在《澳大利亚家庭医师》杂志上的三项随机对照试验的荟萃分析回顾了证据,表明玫瑰果粉可能是治疗关节炎等炎性疾病的传统药物的合理替代品。 在对照试验中,发现三个月的玫瑰果粉补充剂能使患有骨关节炎的参与者稳定地降低疼痛评分。 与传统的非甾体类抗炎药相比,玫瑰果更安全,因为它不会增加患溃疡的风险。 此外,玫瑰果不抑制血小板功能,对纤溶没有影响-纤溶是一种自然的过程,可防止血凝块生长并引起问题。

可能预防癌症

2005年6月版的《毒理学和应用药理学》上发表的一项研究调查了花色苷(一种在芙蓉中发现的天然色素)对人癌细胞的影响。 结果表明,花色苷可能导致癌细胞死亡,特别是在人类白血病细胞中。 基于这些发现,研究得出结论,花青素可以用作化学预防剂,它们是有助于抑制或预防癌症发展的物质。 但是,还需要进一步的研究来确定木槿花色苷的机制和特异性。

玫瑰果和芙蓉茶的好处