吃酸奶后出现胃痛是不正常的，应由医生进行评估。 吃酸奶后出现胃痛的最常见原因是乳糖不耐症（会导致抽筋）和牛奶过敏（会导致消化道发炎）。 这两种情况下的胃痛可能从轻度到重度，仅持续一两个小时。 如果您由于消化不良或其他胃部疾病而出现胃痛，则吃酸奶可能有助于减轻某些症状，例如腹泻。
乳糖不耐症
如果您对乳糖不耐，吃酸奶会引起胃痛。 酸奶是由牛奶制成的，其中含有乳糖，乳糖是一种无法被人体吸收的复合糖。 许多人在青春期变得对乳糖不耐，因为他们的小肠停止产生同样多的乳糖酶。 乳糖酶是用于将乳糖分解为简单糖类的酶，使身体易于吸收。 当您缺乏乳糖酶时，乳糖不会被消化，从而引起胃痛，气胀，腹胀，痉挛和腹泻。
牛奶过敏
吃酸奶后出现胃痛可能与牛奶过敏有关。 牛奶过敏在幼儿中更为常见，但也会影响成年人。 如果您对牛奶过敏，那么吃酸奶后，您不仅会感到胃痛。 由于牛奶过敏是免疫系统的过度反应，您会出现其他症状，例如鼻窦充血，流鼻涕，皮肤瘙痒，荨麻疹，面部肿胀，刺痛感，哮喘，喘息，呼吸急促和胸痛。 KidsHealth。 牛奶过敏是一种严重的医疗状况，需要由医生诊断。
酸奶作为治疗
酸奶通常用于治疗与胃流感，食物中毒和其他引起腹泻的疾病有关的胃痛。 根据AskDrSears.com的说法，吃酸奶可以帮助恢复肠道中的有益细菌，从而缩短腹泻的持续时间和严重程度。 酸奶中含有有助于维持正常消化的益生菌。 如果您不耐乳糖或对牛奶过敏，也可以从药房购买不含乳糖和乳制品的益生菌。
考虑
无论您是因吃酸奶而引起胃痛，还是使用酸奶来治疗胃痛，都需要由医生评估病情。 在未事先与医生交谈之前，请勿使用酸奶，益生菌补品或任何其他自然疗法。
