男性突然体重减轻

男性由于各种原因可能会意外减肥。但是，当减肥突然或剧烈时，可能会引起关注。如果您最近经历了突然的体重减轻，请立即去看医生以获得准确的诊断。同时，您可以了解这种减肥的原因以及如何制止体重减轻。

饮食变化

如果您最近改变了饮食习惯，那可能是突然体重减轻的原因。例如，切掉生活中的所有垃圾食品可能会导致体重突然下降。 MayoClinic.com说，另一个原因可能是您发现自己由于压力或忙碌的生活方式而少吃东西。如果这样做会导致热量摄入下降，那么改吃素食或纯素食也可能是一个原因。可能需要与营养师进行咨询，以检查您吃的食物并养成健康的饮食习惯。

行使

运动方案的急剧增加可能会导致体重突然下降。例如，如果您以前久坐不动，现在每天晚上去跑步，那么燃烧的额外卡路里可能会使您迅速减掉体重。 MayoClinic.com说，减少运动量或增加卡路里消耗量可以帮助减轻体重，并保持健康的体重。

老化

MayoClinic.com表示，随着年龄的增长，您的嗅觉和味觉可能会改变，同样，用于心脏病和其他疾病的药物也会引起恶心或使食物变得难吃。您可能还会食欲不振。美国国家癌症研究所建议，为确保摄入足够的卡路里，请吃营养丰富的食物，并养成在感觉最好的日子里吃自己真正喜欢的食物的习惯，以免将您发现的美味与药物的不幸副作用。

消化系统疾病

应对消化系统疾病也可能导致男性突然体重减轻。例如，诸如克罗恩氏病或结肠炎之类的炎症性肠病或诸如乳糜泻或溃疡之类的其他病症可能使人们难以进食均衡且营养丰富的饮食，从而导致体重显着突然下降。恶心或消化不良会降低食欲并减少卡路里消耗。 MayoClinic.com说，如果饮食不成问题，那么可能是营养素吸收不良引起的，这意味着即使您吃得健康，也无法获得所需的营养。